С 10 по 16 июня проходит Неделя отказа от алкоголя.

 Потребление алкоголя в настоящее время является одним из главных факторов смертности трудоспособного населения. По статистическим данным, с потреблением алкоголя связаны 69% смертей от цирроза печени, 61% от кардиомиопатни и мнокардита, 47% от панкреатита.

– Алкоголь вызывает зависимость. Употребление алкоголя является причиной развития многих заболеваний, травм, а также других нарушений, связанных со здоровья: увеличивает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, злокачественных новообразований, заболеваний пищеварительной системы, вызывает психические и поведенческие нарушения, приводит к росту насилия, травматизма, дорожно-транспортных происшествий.

– Профилактика потребления включает в себя ряд стратегий и подходов, направленных на предотвращение проблем с употреблением алкоголя: проведение информационных кампаний о вреде алкоголя и его неблагоприятных последствиях, обеспечение доступа к консультированию, создание здоровых альтернатив (спорт, творческие хобби и другие занятия), создание поддерживающей окружающей среды, включая семью, друзей, и общество в целом, раннее выявление и вмешательство для предотвращения развития зависимости.

Не существует безопасных доз алкоголя. Потребление алкоголя – это всегда риск.
– Нельзя рекомендовать человеку потреблять тот или иной вид алкогольной продукции: безопасный градус – ноль.

Амброзия – опасный карантинный сорняк в период цветения (июль - сентябрь), вызывающий аллергическую реакцию у более 40% населения. Пыльца амброзии раздражает дыхательные пути, затрудняет дыхание, вызывает зуд в глазах и носоглотке, кашель, вплоть до удушья. У человека развивается амброзивный поллиноз, а в тяжелых случаях приступы бронхиальной астмы.

Борьба с амброзией важна для уменьшения распространения аллергических реакций у людей. Она включает в себя выкапывание растений, использование гербицидов и другие методы контроля за ростом амброзии.

Полностью избавиться от карантинного сорняка можно только путём ручного и полного выкапывания, а периодическое скашивание, наоборот, вызывает рост новых стеблей.

При работе с растениями необходимо надевать перчатки, рубашку с длинными рукавами, маску и обрабатывать инструменты.

Также необходимо поддерживать чистоту кожи во время работы. Если у вас появились порезы или другие раны, следует наложить повязку для предотвращения заражения.

Соблюдайте меры гигиены: регулярно мойте руки с мылом и водой, особенно после работы в саду или контакта с растениями.

Избегание контакта с амброзией во время цветения и предпринятие мер для уменьшения наличия этого растения в окружающей среде может помочь предотвратить негативные последствия для здоровья.

Если у вас есть аллергия на
амброзию, проконсультируйтесь с врачом для получения рекомендаций по лечению и предотвращению симптомов!

Только эффективная борьба с карантинным сорняком способствует снижению числа аллергических заболеваний у людей.

Повышенная температура воздуха, как на улице, так и в помещении, способна отрицательно сказаться на самочувствии человека, привести к обострению хронических заболеваний, перегреву организма и ухудшению здоровья.

Роспотребнадзор составил памятку по профилактике перегрева.
Специалисты рекомендуют придерживаться следующих основных правил:

Ограничить пребывание на улице, снизить физические нагрузки до минимума.

Регулярно проветривать помещение и при необходимости использовать вентилятор.

Носить легкую одежду из натуральных тканей светлой расцветки, на улице обязательно пользоваться головным убором, солнцезащитными очками, зонтиками.

Отказаться от жирной пищи, сократить количество мяса в рационе — его лучше заменить на рыбу и морепродукты.

Рекомендуется употреблять большое количество жидкости.
Для соблюдения питьевого режима необходимо выпивать до 1,5 литров жидкости в сутки.

Для поддержания иммунитета рекомендуется употребление фруктов и овощей, тщательно вымытых перед употреблением водой.

В течении дня рекомендуется по возможности принимать прохладный душ.

Поездки на личном и общественном транспорте следует ограничить или планировать их в утреннее или вечернее время, когда жара спадёт.

При посещении магазинов и других объектов массового скопления граждан, необходимо отдавать предпочтение тем из них, где обеспечивается оптимальный температурный режим воздуха.

Купание и водные процедуры на открытом воздухе проводить только в местах, отведённых и оборудованных для этих целей, с соблюдением правил организации купания.

С 3 по 9 июня проходит Неделя сохранения здоровья детей.

Сохранение здоровья детей – одна из основных задач государственной политики Российской Федерации.

В структуре общей заболеваемости детей лидирующие места занимают такие заболевания, как болезни органов дыхания, пищеварительной системы, нервной системы, болезни глаз и придаточного аппарата, костно-мышечной системы и соединительной ткани, а также травмы, отравления и некоторые другие последствия воздействия внешних причин.

В целях сохранения здоровья детей важно соблюдать следующие правила здорового образа жизни и меры профилактики:

Здоровое питание;

Физическая активность;

Режим сна;

Личная гигиена;

Психологический комфорт;

Своевременное посещение врача-педиатра;

Регулярное прохождение профилактических медицинских осмотров и вакцинации;

Профилактика несчастных случаев.

Неделя сохранения здоровья детей – прекрасная возможность повышения приверженности детей и подростков к ведению здорового образа жизни.

Здоровый образ жизни – основа сохранения здоровья!

В рамках реализации национального проекта «Демография», регионального проекта «Формирование системы мотивации граждан к здоровому образу жизни, включая здоровое питание и отказ от вредных привычек», сотрудниками Республиканского центра общественного здоровья и медицинской профилактики был проведён тематический флешмоб «Я за некурящую Россию. А ты?» с целью поддержания Всероссийской акции «Освободим Россию от табачного дыма».

Отказ от курения влечёт изменения, касающиеся физиологических и психологических аспектов. В первую очередь следует рассматривать положительные стороны борьбы с зависимостью. В результате отказа от курения снижается риск развития типичных для курящего человека патологий – гипертонии, инфаркта миокарда, инсульта, а также заболеваний дыхательных путей. 

Ежегодно 31 мая во всем мире отмечается Международный день борьбы с курением. В нашей стране каждый год проводятся разнообразные мероприятия, призванные повысить информированность граждан о вреде курения, убедить курящую часть населения отказаться от опасной привычки, сделать свой образ жизни более здоровым.

Сотрудниками РЦОЗ и МП были проведены профилактические беседы с коллективом центра о свойстве табака, о вреде табачного дыма и его негативном воздействии на организм человека. Также был разработан и роздан информационный материал по данной тематике.

– Отказ от курения – это один из важных шагов для поддержания здоровья и уменьшения риска развития хронических неинфекционных заболеваний, – отметила и.о. главного врача Аминат Алиевна Эльмурзаева.

#РОССИЯНЕКУРИТ

Друзья! С 27 мая по 2 июня проходит Неделя отказа от табака (в честь Всемирного дня без табака 31 мая). Эта Неделя направлена на проведение информационных кампаний по повышению информированности населения о важности отказа от употребления никотиносодержащей продукции.

По данным официальной статистики, за годы действия государственной политики, направленной на защиту граждан от табачного дыма и последствий потребления табака, распространенность курения в стране неуклонно снижается, правда, за последние годы наблюдается замедление темпов снижения распространенности курения и прирост потребления иной никотинсодержащей продукции: вейпов, электронных сигарет, продуктов нагревания табака, кальянов и бездымного табака.

В силу содержания высокотоксичного никотина, предметы курения и иные некурительные табачные изделия вызывают зависимость, а также другие заболевания, вызываемые содержащимися в них токсинами и другими вредными веществами.

Помимо самого курящего страдают и те, кто находятся вокруг – пассивные курящие.
Длительное курение является фактором риска инсульта, инфаркта миокарда, хронической обструктивной болезни лёгких (ХОБЛ) (включая эмфизему и бронхиты).

Также потребление дымного и бездымного табака приводит к развитию заболеваний разных органов и систем, таких как онкологические заболевания, заболевания сердечно-сосудистой системы, органов дыхания.

Знайте! Отказ от табака позволит вам улучшить качество и продолжительность жизни, избавит от развития серьёзных заболеваний, в том числе и раковых.

29 мая в соответствии с планом выездных мероприятий, сотрудники Республиканского центра общественного здоровья и медицинской профилактики осуществили выезд в ГБУ "Клиническая больница № 3 г. Грозного".

Выезд в медицинское учреждение был осуществлён для координации и оценки мер, направленных на ранее выявление хронических неинфнкционных заболеваний в рамках профилактического медицинского осмотра и диспансеризации определенных групп взрослого населения.

В кабинете медицинской профилактики была проведена оценка качества проведения 1 этапа диспансеризации, оказания соответствующей медицинской помощи пациентам, которая заключается в выявлении хронических неинфекционных заболеваний, коррекции факторов риска их развития и выявлении злокачественных новообразований на ранних стадиях.
Все необходимые условия для качественного оказания медицинской помощи по профилактике неинфекционных заболеваний руководством ГБУ "Клиническая больница № 3 г.Грозного" обеспечены.

С медицинскими работниками, участвующим в проведении ПМО и ДОГВН были проведены разъяснения по выработке единой дорожной карты маршрутизации пациентов, правильному заполнению и ведению отчётно-учётной документации. Также их призвали к активной работе по реализации плана региональных тематических мероприятий по профилактике заболеваний и пропагадне здорового образа жизни.

С 20 по 26 мая проходит Неделя профилактики заболеваний эндокринной системы ( в честь Всемирного дня щитовидной железы 25 мая).

Эндокринная система - координатор всех важных жизненных процессов организма. При её дисфункции развиваются различные патологии, сопровождающиеся нарушением гормонального статуса человека. Проблемы могут возникать вследствии гипо-или гиперфункции внутрисекреторных желез.
Дисбаланс гормонов приводит к сбоям в работе отдельных органов и всего организма в целом.

Одними из из ключевых факторов развития заболеваний эндокринной системы считаются: наследственная предрасположенность к заболеваниям эндокринной системы, вредные привычки, несбалансированное питание, лишний вес, стрессы, возрастные изменения, плохая экология.

К наиболее распространённым заболеваниям эндокринной системы относятся: ожирение, сахарный диабет, различные заболевания щитовидной железы (гипотиреоз, тиреотоксикоз, йододефицитный зоб, узловой и диффузный зоб, аденома щитовидной железы).

Развитие нарушений эндокринной системы можно предупредить, при соблюдении следующих рекомендаций:

сбалансировать питание: включить в рацион продукты, богатые витаминами и минералами;

бороться с лишним весом;

нормализовать физическую активность;

избегать стрессов;

отказаться от вредных привычек;

при необходимости принимать йодсодержащие препараты;

минимум 1 раз в год посещать эндокринолога для прохождения медицинского осмотра.

Отметим, что эндокринные заболевания довольно распространены, выражаются разнообразной симптоматикой и сопровождаются различного рода осложнениями. Поэтому профилактика заболеваний эндокринной системы имеет важное значение в подержании здоровья, работоспособности и социального статуса человека.

Согласно плану проведения региональных тематических мероприятий по профилактике заболеваний и поддержке здорового образа жизни на 2024 год, специалисты Республиканского центра общественного здоровья и медицинской профилактики провели совместное профилактическое мероприятие с медицинскими работниками Республиканского эндокринологического диспансера для медицинского персонала РЭД в рамках Недели профилактики повышения артериального давления (в честь Всемирного дня борьбы с артериальной гипертонией 17 мая).
Эта инициатива была направлена на повышение осведомленности о важности контроля за АД, снижение распространения АГ, улучшение качества жизни и снижение риска развития сердечно-сосудистых заболеваний.

В ходе мероприятия врач-кардиолог РЭД Селита Исакова представила коллегам презентацию на тему: «Всемирный день борьбы с артериальной гипертонией». Она рассказала о синдроме артериальной гипертонической болезни, факторах, предрасполагающих к развитию АГ, стадиях, а также диагностике и лечении.

Сотрудниками РЦОЗ и МП было проведено анкетирование по выявлению риска развития АГ. Также была организована раздача информационного материала в виде буклетов, листовок, памяток по данной тематике и проведены беседы по профилактике АГ.

В целях реализации национального проекта «Здравоохранение» и плана проведения региональных тематических мероприятий по профилактике заболеваний и поддержке здорового образа жизни на 2024 год, врач медицинской профилактики Республиканского центра общественного здоровья и медицинской профилактики Лейла Хаджимуратова выступила в эфире ТРК «Путь» 91.0 FM. им. А.А. Кадырова.

Эфир проходил в рамках Недели профилактики повышения артериального давления (в честь Всемирного дня борьбы с артериальной гипертонией 17 мая).

Артериальная гипертензия (АГ) является одним из самых распространенных синдромов сердечно-сосудистых заболеваний. АГ страдают 20-30 % взрослого населения.

АД зависит от работы сердца, эластичности и тонуса кровеносных сосудов. АГ может длительно протекать без всяких симптомов.
Коррекция факторов риска и регулярный контроль АД позволит избежать развития серьёзных заболеваний сердечно-сосудистой системы и их осложнений: инсульта, инфаркта миокарда, сосудистой деменции, ретинопатии. Установленной нормой АД считается - 120-129/80-89.

К факторам риска развития АГ относятся:
Регулируемые - избыточный вес, низкая физическая активность, вредные привычки, злоупотребление поваренной солью, повышенный уровень холестерина.
Нерегулируемые - наследственность, пол.

Резюмируя своё выступление Лейла Хаджимуратова отметила: «Профилактика АГ играет важную роль. При соблюдении принципов здорового образа жизни можно снизить вероятность развития АГ».

7 мая отмечается Всемирный день борьбы с астмой, который проводится ежегодно в первый вторник мая с целью привлечения внимания общественности к проблеме роста заболеваемости астмой и повышению осведомленности людей.

Бронхиальная астма (БА) - это хроническое заболевание дыхательной системы. Появление симптомов бронхиальной астмы связано с воспалением, сильным сужением и блокированием слизью дыхательных путей. К факторам проявления этого недуга относятся:
нехватка воздуха и одышка;
часто возникающий кашель;
свистящее дыхание;
ощущение сдавленности, тяжесть и боль в груди.

Факторами развития бронхиальной астмы являются хронические заболевания дыхательной системы, бытовые аллергены, курение, генетическая предрасположенность, избыточный вес, неблагоприятные условия труда, инфекции (вирусные и бактериальные) дыхательных путей и др.

Для профилактики заболеваний органов дыхания необходимо исключить курение, контактов с аллергенами, быть физически активным и бережно относиться к своему здоровому.

Важно при появлении симптомов БА своевременно обратиться к врачу для предотвращения каких-либо дальнейших осложнения.

29 апреля - 5 май - Неделя профилактики инфекций передающихся половым путем.

Целью мероприятий, проводимых в рамках этой недели, является повышение информированности граждан о профилактике, диагностике и лечении инфекций передающихся половым путём.

Каждый день в мире происходит более 1 млн. случаев заражения ИППП, большинство которых протекают бессимптомно. Согласно оценкам, каждый год происходит 374 млн. новых случаев заражения одной из четырех излечимых ИППП - хламидиозом, гонореей, сифилисом или трихомониазом. Количество лиц с генитальной инфекцией вируса простого герпеса (ВПГ) оценивается на уровне свыше 500 млн. человек (в возрасте 15-49лет). Каждый год в результате инфицирования вирусом папилломы человека (ВПЧ) происходит более 311 000 случаев смерти от рака шейки матки. Если вовремя обратиться к врачу, их можно благополучно вылечить.

Некоторые ИППП передаются от матери к ребенку во время беременности, родов и грудного вскармливания (ВИЧ-инфекция, гепатит В, сифилис), а также при использовании общих шприцев, игл и введении каких-либо веществ.

В целях профилактики регулярно проходите обследования у таких специалистов, как гинеколог, уролог, венеролог. Раннее выявление и лечение ИППП снижают риск развития осложнений и повышают шансы на полное выздоровление.

Защитите себя и своего близкого!

В рамках реализации плана проведения региональных тематических мероприятий по профилактике заболеваний и поддержке здорового образа жизни на 2024 год, заместитель главного врача Республиканского центра общественного здоровья и медицинской профилактики, главный внештатный специалист по медицинской профилактики министерства здравоохранения ЧР Аминат Эльмурзаева приняла участие в эфире ГТРК «Вайнах».

Своё выступление Аминат Алиевна начала с того, что рассказала радиослушателям о целях и задачах прохождения диспансеризации. Она подробно рассказала, где можно пройти диспансеризацию, как записаться, какие документы необходимы для прохождения и что в неё входит. Также дала подробные разъяснения по онкоскринингу и мерам профилактики злокачественных новообразований.

Далее А. Эльмурзаева затронула тему здоровья трудовых коллективов на рабочих местах и отметила пользу внедрения корпоративной программы «Здоровье на рабочем месте»,
направленная на сохранение и укрепление здоровья работников, а также профилактику основных факторов риска развития неинфекционных заболеваний.

В заключении А. Алиевна добавила, что важным элементом в развитии охраны здоровья трудоспособного населения является активное взаимодействие органов власти и корпоративного сектора.

В рамках исполнения поручения министра здравоохранения Чеченской Республики Адама Руслановича Алханова, сотрудники Республиканского центра общественного здоровья и медицинской профилактики провели субботник по санитарной очистке территории.

Согласно плану проведения региональных тематических мероприятий по профилактике заболеваний и поддержке здорового образа жизни на 2024 год, врач медицинской профилактики Республиканского центра общественного здоровья и медицинской профилактики Лейла Хаджимуратова выступила в эфире ТРК «Путь» 91.0 FM. им. А.А. Кадырова.

В эфире радио обсуждался целый ряд актуальных вопросов о популяризации наиболее лучших практик, направленных укрепления здоровья на рабочих местах за счёт внедрения корпоративных программ.

Лейла Адлановна отметила, что на сегодняшний день важным аспектом развития охраны здоровья трудовых коллективов является внедрение корпоративных программ в организациях, служащих для сохранения и укрепления здоровья работников и профилактики риска развития хронических неинфекционных заболеваний.

Внедрение таких программ способствует формированию мотивации к ведению здорового образа жизни, повышению физической активности, отказу от вредных привычек, стрессоустойчивости, созданию условий физического, психологического и социального комфорта, а также развитию трудоспособности коллектива.

Также Лейла Адлановна добавила, что основополагающим фактором сохранения здоровья и ведения здорового образа жизни среди работников является организация профилактического медицинского осмотра и скрининга здоровья.

Резюмируя своё выступление, врач медицинской профилактики призвала граждан Чеченской Республики придавать особое значение вопросу прохождения профилактического медицинского осмотра и диспансеризации в целях предотвращения развития хронических неинфекционных заболеваний.

В рамках реализации национального проекта «Демография», регионального проекта «Формирование системы мотивации граждан к здоровому образу жизни, включая здоровое питание и отказ от вредных привычек, сотрудники Республиканского центра общественного здоровья и медицинской профилактики приняли участие профилактическом мероприятии «Всероссийский урок безопасности жизнедеятельности», который проходил в стенах Чеченского государственного педагогического университета для трудового коллектива и студентов факультета естествознания.

С 22 по 28 апреля проходит Неделя популяризации лучших практик укрепления здоровья на рабочих местах (в честь Всемирного дня охраны труда 28 апреля).

Мероприятие началось со вступительной речи декана факультета Абдурзаковой Аминат Султановны.

Далее заместителем главного врача РЦОЗ и МП Аминат Эльмурзаевой была представлена информативная презентация на тему: «Здоровый образ жизни - залог здорового будущего», направленная на формирование культуры здорового образа жизни в организациях.

Она подчеркнула: «Соблюдение правил здорового образа жизни, укрепление здоровья на рабочих местах способствуют повышению трудоспособности, увеличению общих энергетических ресурсов организма и играет ключевую роль в профилактике хронических неинфекционных заболеваний”.

В заключительной части мероприятия врачом медицинской профилактики РЦОЗ и МП Аминат Цунцуевой были проведены индивидуальные профилактические беседы с раздачей соответствующего информационного материала.

Заместитель главного врача Республиканского центра общественного здоровья и медицинской профилактики, главный внештатный специалист по медицинской профилактики министерства здравоохранения Чеченской Республики Аминат Эльмурзаева приняла участие в эфире телепередачи «Утро с Грозным».

Эфир был посвящен теме диспансеризации, где Аминат Алиевна подробно рассказала о целях диспансеризации и что в себя включают её этапы.

Диспансеризация - это важная составляющая заботы о своем здоровье, которая позволяет выявить проблемы со здоровьем на ранних стадиях и предотвратить их дальнейшее развитие. Диспансеризация включает в себя не только обследования и анализы, но и консультации специалистов по узким направлениям, которые помогут оценить общее состояние организма и выявить возможные факторы риска.

Основная цель диспансеризации заключается в профилактике неинфекционных заболеваний.

«Уделите внимание своему здоровью и не откладывайте прохождение диспансеризации на потом - это вклад в ваше здоровое будущее и качество жизни», - с таким призывом к телезрителям завершила своё выступление в эфире А. Эльмурзаева.

23 апреля, согласно плану выездных мероприятий, сотрудниками Республиканского центра общественного здоровья и медицинской профилактики во главе с и.о. главного врача Асхабом Цакаевым осуществлён очередной выезд в ГБУ «Клиническая больница № 4 г. Грозного». (@kb4_grozny)

В ходе выездного мероприятия совместно с главным врачом медучреждения Азизовой Раисой был проведён обход всех структурных подразделений, принимающих участие в ПМО и ДОГВН с целью оказания организационно-методической помощи и оценки комплекса мер, направленных на снижение заболеваемости хроническими неинфицированными заболеваниями.

Проводился поэтапный анализ качества оказываемых услуг в рамках профилактического медицинского осмотра и диспансеризации определённых групп взрослого населения. Также были даны рекомендации по заполнению и ведению отчётно-учётной документации, проведению внутреннего контроля качества по выявлению факторов риска ЗНО.

Руководство призвали уделить внимание вопросам повышения качества прохождения ПМО и ДОГВН.

Профилактический медицинский осмотр - это базовое обследование, которое проводится ежегодно, начиная с 18 лет, в целях раннего выявления заболеваний и факторов риска их развития.
Диспансеризация - это более широкий комплекс мероприятий, который состоит из двух этапов и включает в себя профилактический медицинский осмотр и дополнительные методы обследований, в том числе скрининговые мероприятия для выявления злокачественных новообразований.

Мы подготовили карточки, в которых более детально изложили об этапах прохождения диспансеризации и профилактического медицинского осмотра, которые направлены на выявление факторов риска хронических неинфекционных заболеваний.

Помните, болезнь легче предупредить, чем лечить!

Специалисты Республиканского центра общественного здоровья и медицинской профилактики приняли участие в торжественной церемонии награждения доноров Чеченской Республики, которая проходила на базе Республиканской станции переливания крови (@spk_grozniy) в рамках национального проекта «Здравоохранение».

Специалисты Республиканского центра общественного здоровья и медицинской профилактики приняли участие в торжественной церемонии награждения доноров Чеченской Республики, которая проходила на базе Республиканской станции переливания крови (@spk_grozniy) в рамках национального проекта «Здравоохранение».

С 15 по 21 апреля проходит Неделя популяризации донорства крови (в честь Дня донора в России 20 апреля).

Мероприятие проходило с участием доноров ЧР, где их награждали нагрудными знаками отличия «Почётный донор России».

В ходе своего выступления главный врач станции Зура Татаева призвала население республики принять участие в пополнении банка донорской крови, тем самым исполнить свой гражданский долг.

Также Заместитель главного врача РЦОЗ и МП Аминат Эльмурзаева подчеркнула важность донорства крови, а также выразила слова благодарности донорам за их активное участие в донорстве.

«Доноры отдают свою кровь для сохранения жизни людям, которым она жизненно необходима. Миллионы людей обязаны своей жизнью тем, кого они никогда не видели. Каждую минуту кто-то в мире нуждается в здоровой крови и всего 450 миллилитров крови отдает донор для спасения нескольких жизней!».

В конце данного мероприятия сотрудниками РЦОЗ и МП был представлен информационный материал для ознакомления с последующей раздачей.

Отметим, что Всероссийский день донора проводится с целью напоминания о пациентах, нуждающихся в крови. Важно не только самому присоединиться к процессу, но и рассказывать о значимости и преимуществах донорства окружающим людям.

Мероприятие проходило с участием доноров ЧР, где их награждали нагрудными знаками отличия «Почётный донор России».

В ходе своего выступления главный врач станции Зура Татаева призвала население республики принять участие в пополнении банка донорской крови, тем самым исполнить свой гражданский долг.

Также Заместитель главного врача РЦОЗ и МП Аминат Эльмурзаева подчеркнула важность донорства крови, а также выразила слова благодарности донорам за их активное участие в донорстве.

«Доноры отдают свою кровь для сохранения жизни людям, которым она жизненно необходима. Миллионы людей обязаны своей жизнью тем, кого они никогда не видели. Каждую минуту кто-то в мире нуждается в здоровой крови и всего 450 миллилитров крови отдает донор для спасения нескольких жизней!».

В конце данного мероприятия сотрудниками РЦОЗ и МП был представлен информационный материал для ознакомления с последующей раздачей.

Отметим, что Всероссийский день донора проводится с целью напоминания о пациентах, нуждающихся в крови. Важно не только самому присоединиться к процессу, но и рассказывать о значимости и преимуществах донорства окружающим людям.

Во исполнение поручения министра здравоохранения Чеченской Республики Адама Руслановича Алханова, (@adam_alkhanov95) специалистами Республиканского центра общественного здоровья и медицинской профилактики была проведена акция «Диспансеризация - шаг к здоровью» на территории центральной площади г. Грозного.

В рамках акции сотрудниками РЦОЗ и МП проведена информационно-просветительская работа с населением с раздачей информационного материала, направленная на агитацию прохождения регулярного профилактического медицинского осмотра и диспансеризации для раннего выявления хронических неинфекционных заболеваний и факторов риска их развития.
Также к данному мероприятию были привлечены студенты-волонтёры Чеченского базового медицинского колледжа. (@chbmk95.ru)

Прохождение диспансеризации способствует сохранению и укреплению здоровья. Консультации врачей и результаты исследований позволяют пациентам не только определить состояние здоровья, но и получить необходимые рекомендации по выявленным факторам риска и ведению здорового образа жизни.

Призываем всех жителей нашей Республики своевременно проходить диспансеризацию, которая, в свою очередь является важным шагом к улучшению качества жизни и увеличению её продолжительности.

17 апреля в соответствии с планом выездных мероприятий, сотрудники Республиканского центра общественного здоровья и медицинской профилактики под руководством и.о. главного врача Асхаба Алиевича Цакаева осуществили выезд в ГБУ «Поликлиника № 6» г. Грозного. (@poliklinika6grozny)

В сопровождении главного врача поликлиники Ларисы Хаджиевой был проведен анализ структурных подразделений, участвующих в ПМО и ДОГВН и непосредственно оказывающих необходимую медицинскую помощь, которая всецело направлена на раннее выявление факторов риска хронических неинфекционных заболеваний среди определенных групп взрослого населения.

Отдельное внимание было акцентировано на порядок проведения профилактических медицинских осмотров и диспансеризации определённых групп взрослого населения.
Также проведён поэтапный анализ по ведению отчётно-учётной документации.

Подводя итоги, руководству и медицинскому персоналу поликлиники даны соответствующие рекомендации по усилению работы поликлиники и краткосрочному исправлению недочётов, выявленных в ходе проверки.

В целях реализации национального проекта «Демография», регионального проекта «Формирование системы мотивации граждан к здоровому образу жизни, включая здоровое питание и отказ от вредных привычек» и плана проведения региональных тематических мероприятий по профилактике заболеваний и поддержке здорового образа жизни на 2024 год, специалистами Республиканского центра общественного здоровья и медицинской профилактики и Республиканского эндокринологического диспансера (@gbu_red) проведено совместное профилактическое мероприятие для медицинского персонала РЭД в рамках Недели подсчёта калорий.

Калорийность пищи – это энергетическая ценность продуктов питания, количество энергии, которая вырабатывается организмом для усвоения потреблённых продуктов. Она зависит от состава продуктов - от белков, жиров и углеводов.
Пища представляет собой «упакованную» энергию, которая в процессе обмена веществ высвобождается в организме. Эта энергия может расходоваться на работу органов и систем, физическую активность и прочее. В противном случае энергия накапливается в виде запасов жировой ткани.
Нерациональное питание с избыточной
энергоёмкостью пищи, низкая физическая активность и сидячий образ жизни - главные факторы роста распространенности абдоминального и генерализованного ожирения.

На мероприятии врач-эндокринолог РЭД Хава Атабаева представила презентацию на тему: «От чего зависит суточный калораж и как его посчитать?», где были отображены правила здорового питания, расчёты и формулы подсчёта калоража.

Также сотрудниками РЦОЗ и МП проведены профилактические беседы с присутствующими, организована раздача информационного материала с подробными разъяснениями.

В конце мероприятия врач медицинской профилактики РЦОЗ и МП Аминат Цунцуева заявила: «Важно помнить, что подсчёт калорий не является единственным способом контроля за питанием и весом. Необходимо учитывать качество продуктов, их питательную ценность и регулярность приема пищи. Перед началом любой диеты или изменения рациона питания лучше проконсультироваться с врачом».

Сотрудниками Республиканского центра общественного здоровья и медицинской профилактики и специалистами Врачебно-физкультурного диспансера (@vfd_grozny) проведено совместное профилактическое мероприятие с пациентами диспансера в рамках Всероссийской акции «Будь здоров», приуроченной к Всемирному дню здоровья.

Вначале мероприятия специалистами РЦОЗ и МП проведена беседа, в ходе которой слушателям рассказали о благотворном влиянии, которая оказывает суставная гимнастика и скандинавская ходьба на здоровье человека.

Суставная гимнастика позволяет не только поддерживать суставы в здоровом состоянии, но и улучшать их подвижность и гибкость. Она помогает предотвратить развитие заболеваний, связанных с суставами и связками. Кроме того, улучшает кровообращение и обмен веществ, что в свою очередь, служит укреплению костной ткани и повышению её плотности.
Скандинавская оздоровительная ходьба отлично помогает в профилактике и лечении заболеваний, таких как артериальная гипертензия, артрозы, артриты, остеохондроз, атеросклероз и др. Данный вид ходьбы особенно подходит для тех, кому противопоказаны физические нагрузки.

Также с участниками мероприятия проведены ряд упражнений по суставной гимнастике и проинформированы о пользе суставной гимнастики и скандинавской ходьбы.

В конце мероприятия среди участников состоялось распространение информационного материала, в котором представлена польза суставной гимнастики и скандинавской ходьбы.

#БудьЗдоровВМ #ВолонтёрыМедики

Согласно плану проведения региональных тематических мероприятий по профилактике заболеваний и поддержке здорового образа жизни на 2024 год, а также национальному проекту «Демография», региональному проекту «Формирование системы мотивации граждан к здоровому образу жизни, включая здоровое питание и отказ от вредных привычек» на радио «Грозный» 105.4 FM состоялся очередной эфир, в котором приняла участие главный внештатный специалист по медицинской профилактике министерства здравоохранения Чеченской Республики, заместитель главного врача Республиканского центра общественного здоровья и медицинской профилактики Аминат Алиевна Эльмурзаева.

Эфир был приурочен к Всемирному дню здоровья, который ежегодно проходит 7 апреля.

Своё выступление Аминат Эльмурзаева начала с того, что рассказала историю возникновения праздника Дня здоровья. Она обозначила основные цели Всемирного дня здоровья и поведала радиослушателям о важности его празднования.

Кроме того, А. Эльмурзаева рассказала о Всероссийской акции «Будь здоров», приуроченной ко Дню здоровья, нацеленная на формирование правильного представления о здоровье и ЗОЖ среди населения нашей республики. Также она поделилась тем, как будет проходить День здоровья в Чеченской Республике и какие профилактические мероприятия будут проводиться.

Аминат Алиевна перечислила цели и пользу проведения этого Дня, как для подрастающего поколения так и для всего общества в целом: «Популяризация здорового образа жизни среди населения, выработка ответственного отношение к своему здоровью, развитие интереса к физической культуре и спорту, формирование негативного отношения к вредным привычкам у молодёжи».

В конце эфира главный внештатный специалист призвала жителей региона проявить активную гражданскую позицию и присоединиться к Всемирному дню здоровья.

В рамках национального проекта «Демография», регионального проекта «Формирование системы мотивации граждан к здоровому образу жизни, включая здоровое питание и отказ от вредных привычек» и плана региональных тематических мероприятий по профилактике заболеваний и поддержке здорового образа жизни на 2024 год, специалистами Республиканского центра общественного здоровья и медицинской профилактики было проведено профилактическое мероприятие в честь Недели отказа от зависимостей, которая проходит с 25 по 31 марта.

Мероприятие было проведено в средней общеобразовательной школе № 16 г. Грозного для учащихся старших классов, на котором врач медицинской профилактики РЦОЗ и МП Лейла Хаджимуратова представила презентацию с подробным разъяснением на тему: «Вейп, снюс, кальян - популярные заблуждения».

Цель проведения мероприятия - профилактика зависимостей среди подрастающего поколения, сохранение и укрепление здоровья, формирование установки на здоровый образ жизни, духовно-нравственное развитие и исключение факторов риска развития зависимостей.

Со слов Лейлы Адлановны, одним из ключевых факторов профилактики
зависимостей является понимание молодежи о негативном влиянии употребления вредных веществ: алкоголя, дымного и бездымного табака (кальян, вейпы, снюс, насвай и др).

Далее она подробно рассказала школьникам об их пагубном воздействии на организм и необратимых последствиях. Также ею было отмечено, что в профилактике зависимостей важную роль играет формирование у индивидуума мотивации личной ответственности за своё здоровье.

«Соблюдение правил здорового образа жизни – это один из наиболее эффективных способов профилактики зависимостей», - добавила Л. Хаджимуратова в заключение своего выступления.

В конце мероприятия среди школьников состоялось распространение информационного материала, разработанного сотрудниками РЦОЗ и МП, направленного на профилактику зависимостей.

В рамках реализации национального проекта «Демография» регионального проекта «Формирование системы мотивации граждан к здоровому образу жизни, включая здоровое питание и отказ от вредных привычек» сотрудниками Республиканского центра общественного здоровья и медицинской профилактики было проведено профилактическое мероприятие в Национальной библиотеке Чеченской Республики им. А.А. Айдамирова совместно с отделом медицинской литературы, Управлением наркоконтроля МВД по ЧР, Республиканским наркологическим диспансером и военным комиссариатом ЧР.

На мероприятии, организованном для студентов Грозненского государственного колледжа информационных технологий, была проведена беседа на тему: «Стиль жизни - здоровье» направленная на профилактику вредных привычек и пропаганду здорового образа жизни, приуроченная к Международной неделе здоровья подростков.

Врачом медицинской профилактики РЦОЗ и МП Лейлой Хаджимуратовой была прочитана лекция на тему: «Здоровое питание» в ходе которой она рассказала о принципах, преимуществах и пользе здорового питания.
Она подчеркнула: «Здоровое питание способствует укреплению иммунной системы, предотвращению хронических неинфекционных заболеваний и улучшению работы всех органов и систем».

Студентам также был представлен социальный видеоролик «Спорт = здоровье».

В конце данного мероприятия студентам были розданы информационные памятки, буклеты, листовки и открытки о здоровом питании, разработанные специалистами РЦОЗ и МП.

На основании плана проведения региональных тематических мероприятий по профилактике заболеваний и поддержке здорового образа жизни на 2024 год, а также в рамках национального проекта «Демография», регионального проекта «Формирование системы мотивации граждан к здоровому образу жизни, включая здоровое питание и отказ от вредных привычек» специалистами Республиканского центра общественного здоровья и медицинской профилактики было проведено профилактическое мероприятие, в честь недели здоровья матери и ребёнка, которая проходит с 4 по 10 марта.

Сохранение здоровья детей – одна из основных задач государственной политики Российской Федерации в сфере защиты интересов детства.
В целях раннего выявления тяжелых наследственных и врожденных заболеваний проводится пренатальный и неонатальный скрининги, которые позволяют своевременно в первые дни жизни ребенка диагностировать заболевания и начать лечение.
Одной из составляющих общественного здоровья является здоровье матери и ребенка, в том числе репродуктивное здоровье и здоровая беременность.

На профилактическом мероприятии, организованном в Республиканском перинатальном центре, врач медицинской профилактики РЦОЗ и МП Лейла Хаджимуратова прочитала лекцию на тему: «Здоровье матери и ребёнка».

В ходе лекции Лейла Адлановна рассказала будущим мамам о принципах здоровой беременности, способствующих нормальному протеканию беременности на протяжении всего периода и оказывающих благотворное влияние на ребёнка: своевременное посещение врача-специалиста, для прохождения профилактических осмотров, сбалансированное и рациональное питание, умеренная физическая активность, соблюдение правил гигиены, психологический комфорт и др.

«О своём здоровье женщина должна заботиться не только во время беременности, но и задолго до неё, ведь здоровая беременность - здоровый ребёнок», - подчеркнула Л. Хаджимуратова.

Сотрудниками РЦОЗ и МП была роздана полезная инфографика в бумажном виде, разработанная на базе центра.

В соответствии с планом проведения региональных тематических мероприятий по профилактике заболеваний и поддержке здорового образа жизни на 2024 год, а также в рамках национального проекта «Демография», регионального проекта «Формирование системы мотивации граждан к здоровому образу жизни, включая здоровое питание и отказ от вредных привычек» Республиканским центром общественного здоровья и медицинской профилактики было проведено профилактическое мероприятие совместно с наркологическим диспансером, префектурой Байсангуровского района и управлением наркоконтроля МВД по ЧР на факультете нефтяного университета ФСПО ГГНТУ им. Академика М.Д. Миллионщикова.

В период с 26 февраля по 3 марта проходит неделя профилактики употребления наркотических средств.

Врач медицинской профилактики РЦОЗ и МП Аминат Цунцуева прочитала лекцию для студентов на тему: «Неделя профилактики употребления наркотических средств».

В ходе лекции она отметила, что профилактика употребления наркотических средств - важная составляющая часть сохранения здоровья и благополучия общества. Важно проводить широкие информационные кампании о вреде наркотиков, особенно среди молодежи, так как именно молодое поколение в возрасте до 35 лет наиболее подвержены влиянию потребления наркотических препаратов.
Информационная работа по профилактике наркомании должна быть направлена на информирование о вреде, необратимых изменениях и осложнениях употребления наркотиков.

«Профилактика наркомании - прежде всего приверженность к правилам здорового образа жизни:
отказ от вредных привычек, занятие спортом, стрессоустойчивость.
Молодое поколение должно развиваться в разных аспектах жизни, как в физической, так и в духовно-нравственной сфере»,- заявила она.

Также по итогам данного мероприятия, работниками РЦОЗ и МП были розданы информационные буклеты, памятки и листовки, разработанные на базе РЦОЗ и МП с целью агитации здорового образа жизни и профилактики наркомании.

Специалисты Республиканского центра общественного здоровья и медицинской профилактики министерства здравоохранения Чеченской Республики (@minzdrav_95) приняли участие в международной выставке-форуме «Россия», которая проходила в Москве на ВДНХ.

На выставке-форуме были организованы различные тематические площадки и форматы для демонстрации достижений в разных сферах медицины.

Сотрудниками РЦОЗ и МП была проведена работа профилактического характера с посетителями, направленная на коррекцию факторов риска развития хронических неинфекционных заболеваний и их профилактику.
Также был представлен информационный материал для ознакомления и раздачи в виде памяток, листовок и буклетов, разработанный работниками РЦОЗ и МП с целью повышения осведомлённости граждан о принципах ведения здорового образа жизни, своевременного прохождения профилактических медицинских осмотров и диспансеризации.

Сегодня на базе Чеченского базового медицинского колледжа и.о. главного врача Республиканского центра общественного здоровья и медицинской профилактики Асхаб Цакаев и директор Чеченского базового медицинского колледжа Рамзан Султабаев (@sultabaev_95) (@chbmk95.ru) подписали соглашение о внедрении корпоративой программы «Здоровье на рабочем месте» для трудового коллектива ЧБМК в рамках реализации национального проекта “Демография», федерального проекта “Формирование системы мотивации к здоровому образу жизни, включая здоровое питание и отказ от вредных привычек”, регионального проекта «Укрепление общественного здоровья».

Данная корпоративная программа является важной составляющей заботы о здоровье сотрудников и их благосостоянии.
Программа направлена на создание условий для поддержания и укрепления здоровья сотрудников на рабочих местах.

Основной целью программы является предоставление сотрудникам возможности заботиться о своем физическом и психическом здоровье, а также повысить трудоспособность. Программа предусматривает проведение различных мероприятий, направленных на популяризацию правильного питания, физической активности, консультаций специалистов по профилактике хронических неинфекционных заболеваний.

Эта программа не только способствует улучшению здоровья сотрудников, но и создает благоприятную среду в коллективе, повышая уровень качества работы.

«Подписание данного соглашения - начало продолжительной, плодотворной совместной работы»,- заявил Асхаб Цакаев.

В рамках реализации национального проекта «Демография», регионального проекта «Формирование системы мотивации к здоровому образу жизни, включая здоровое питание и отказ от вредных привычек», заместитель и.о. главного врача Республиканского центра общественного здоровья и медицинской профилактики Аминат Алиевна Эльмурзаева приняла участие в эфире радио “Грозный” 105.4 FM. (@radio_grozny).

Данное участие было в рамках недели информированности о важности диспансеризации и профилактических медицинских осмотров, которая проходит с 19 по 25 февраля.

В начале своего выступления в эфире, Аминат Алиевна рассказала о том, что такое диспансеризация, профилактический медицинский осмотр и о необходимости их прохождения.

Далее она рассказала радиослушателям: где можно пройти диспансеризацию, как записаться, какие документы необходимы для прохождения диспансеризации, кто подлежит бесплатному прохождению диспансеризации и что она в себя включает.

В заключении А. Эльмурзаева подробно рассказала о том, что такое онкоскрининг и какие исследования в него входят.

«Информированность о важности диспансеризации и профилактических осмотров играет ключевую роль в поддержании здоровья населения. Диспансеризация и профилактические медицинские осмотры являются неотъемлемой частью системы медицинского обслуживания, позволяя выявить заболевания на ранних стадиях и предотвращать их развитие».

Заместитель главного врача Республиканского центра общественного здоровья и медицинской профилактики Аминат Алиевна Эльмурзаева побывала в эфире радио “Грозный” 105.4 FM (@radio_grozny).

Эфир был посвящен неделе, которая проходит с 12 по 18 февраля неделя профилактики заболеваний ЖКТ.

В ходе своего выступления Аминат Эльмурзаева ответила на ряд актуальных вопросов, связанных с заболеваниями ЖКТ.

А. Эльмурзаева рассказала насколько существенна и распространена на сегодняшний день проблема заболеваний ЖКТ, отмечая, что каждый второй житель нашей планеты, страдает теми или иными заболеваниями ЖКТ.

Далее она рассказала какие факторы риска развития существуют и перечислила их, а также рассказала о видах заболеваний ЖКТ, о самых распространенных симптомах и методах профилактики:
Соблюдение режима питания;
Употребление тёплой еды и напиток;
Тщательное пережевывание;
Нормализация веса;
Ограничение употребления острого и солёного;
Соблюдение правил гигиены;
Нормализация веса;
Умение справляться со стрессом;
Отказ от вредных привычек и др.

В заключение Аминат Эльмурзаева заявила: «Своевременное прохождение профилактических медицинских осмотров и диспансеризации, позволит выявить заболевания, в том числе и онкологические, на ранних стадиях и начать их лечение до развития осложнений».

В рамках национального проекта «Демография», регионального проекта «Формирование системы мотивации граждан к здоровому образу жизни, включая здоровое питание и отказ от вредных привычек», в соответствии с планом региональных тематических мероприятий по профилактике заболеваний и поддержке здорового образа жизни на 2024 год, Республиканским центром общественного здоровья и медицинской профилактики было проведено профилактическое мероприятие.

Данное мероприятие проходило в стенах национальной библиотеки Чеченской Республики им. А.А. Айдамирова в отделе медицинской литературы со студентами Чеченского государственного колледжа (@chech.college) в рамках недели профилактики заболеваний ЖКТ, которая проходит с 12 по 18 февраля.

Несмотря на наметившийся в последние десятилетия прогресс в вопросах профилактики, диагностики и лечения заболеваний органов пищеварительной системы, они остаются важной проблемой здравоохранения, и не теряют свою актуальность. Это связано с подверженностью современного человека воздействию большого числа как модифицируемых, так и не модифицируемых факторов риска.
Для того, чтобы не допустить нарушений пищеварения, необходимо соблюдать правила здорового питания и вести активный образ жизни.

Также отказ от вредных привычек, таких как курение и алкоголь является частью профилактики заболеваний ЖКТ.

В ходе мероприятия, специалистами РЦОЗ и МП была проведена работа, направленная на профилактику заболеваний ЖКТ:
Была проведена профилактическая беседа, представлена познавательная презентация на тему: «Профилактика заболеваний ЖКТ», роздан информационной материал в виде буклетов, листовок и памяток с содержанием полезной информации.

«Придерживаясь здорового образа жизни, вы сможете снизить риск развития заболеваний ЖКТ»,- подвела итоги мероприятия, врач медицинской профилактики РЦОЗ и МП Аминат Цунцуева.

В рамках реализации национального проекта «Демография», регионального проекта «Формирование системы мотивации граждан к здоровому образу жизни, включая здоровое питание и отказ от вредных привычек», согласно плану региональных тематических мероприятий по профилактике заболеваний и поддержке здорового образа жизни на 2024 год, сотрудниками Республиканского центра общественного здоровья и медицинской профилактики совместно с медицинскими работниками стоматологической поликлиники № 2 (@gbu_sp2) было проведено профилактическое мероприятие в гимназии № 12 г. Грозного. (@groznygimn12).

С 5 февраля по 11 января проходит неделя ответственного отношения к здоровью полости рта ( в честь Дня стоматолога 9 февраля).

Ежедневная гигиена полости рта крайне важна для всего организма. Это препятствует развитию кариеса, зубного налета и других заболеваний полости рта. Не надлежащий уход за полостью рта может привести к таким проблемам, как пародонтит и другим заболеваниям десен, которые могут повлиять на общее состояние здоровья.

Необходимо раз в полгода посещать стоматолога для профилактических осмотров и чистки зубов, что позволяет выявить и предотвратить дальнейшее развитие кариеса или иных осложнений.
Ответственное отношение к ротовой полости, помогает сохранить здоровье зубов и дёсен.

Мероприятие в гимназии № 12 было организовано с целью повышения осведомлённости и ответственного отношения к полости рта у учащихся.

Врачом медицинской профилактики РЦОЗ и МП Лейлой Хаджимуратовой была проведена беседа, в которой она рассказала о правилах и видах гигиены полости рта, необходимости соблюдения здорового образа жизни и отказа от пагубных привычек, а также о методах профилактики стоматологических заболеваний.
«Гигиена полости рта важна, потому что здоровье полости рта и влияет на многие сферы нашей жизни», - добавила она.

Также на мероприятии приняли участие врачи стоматологической поликлиники № 2 - заведующая терапевтическим отделением врач-стоматолог Айшат Мунаева, врачи- стоматологи Айшат Кусиева и Сацита Тускаева.
Айшат Кусиева прочитала лекцию на тему: «Гигиена полости рта».

В заключительной части мероприятия, школьникам был роздан информационный материал, разработанный в РЦОЗ и МП.

1 февраля 2024 года специалисты Республиканского центра общественного здоровья и медицинской профилактики под руководством и.о. главного врача Асхаба Алиевича Цакаева осуществили очередной плановый выезд в ГБУ «Поликлиника № 4 г. Грозного». (@4poliklinika)
⠀
В присутствии главного врача Амаевой Петимат был проведен анализ работы структурных подразделений, оказывающих медицинскую помощь по профилактике неинфекционных заболеваний и проведению мероприятий по формированию здорового образа жизни.
⠀
Качественное проведение профилактического медицинского осмотра и диспансеризации определенных групп взрослого населения, является одной из основных задач отделения медицинской профилактики.
⠀
Сотрудникам, а также руководству Поликлиники № 4, были даны рекомендации по улучшению качества оказываемой медицинской помощи по медицинской профилактике.
⠀
Были детально разобраны все вопросы по прохождению пациентами профилактического медицинского осмотра и диспансеризации определенных групп взрослого населения.
Определены проблемные вопросы, возможные изменения в маршрутизации пациентов при обращении за медицинской помощью.
⠀
Основной акцент был сделан на то, чтобы все усилия медицинского персонала были направлены на профилактику, раннее выявление факторов риска хронических неинфекционных заболеваний и своевременную коррекцию.
Именно хронические неинфекционные заболевания являются причиной инвалидности и преждевременной смертности во всем мире.
⠀
Главврачу П. Амаевой также были обозначены проблемные аспекты и предложены пути их решения.
⠀
Задача руководства - это обеспечить все условия для оказания полноценной первичной медико-санитарной помощи, с определенной периодичностью проводить внутренний аудит контроля и качества.
Задача сотрудников - добросовестно выполнять свою работу во благо здоровья пациента.
Только благодаря такой скоординированной работе возможно достичь положительных результатов.

В целях реализации национального проекта «Демография», регионального проекта «Формирование системы мотивации граждан к здоровому образу жизни, включая здоровое питание и отказ от вредных привычек», а также согласно плану исполнения региональных тематических мероприятий по профилактике заболеваний и поддержке здорового образа жизни на 2024 год, сотрудники Республиканского центра общественного здоровья и медицинской профилактики совместно с медицинскими работниками Поликлиники № 2 (@poliklinika2grozny) г. Грозный провели профилактическое мероприятие в рамках недели ответственного отношения к репродуктивному здоровью и здоровой беременности.
⠀
Охрана материнства и детства - это система государственных и общественных мероприятий, направленных на обеспечение здоровья матери и ребёнка, укрепления семьи, поощрения материнства, создание наиболее благоприятных условий для рождения здоровых детей.
⠀
В современных условиях, несмотря на развитие технологий в медицине, проблемы репродуктивного здоровья не теряют своей актуальности и количество пациентов, нуждающихся в специализированной помощи, остается значительным.
⠀
В ходе мероприятия, врач поликлиники
Луиза Мажидова прочитала лекцию на тему: «Ответственное отношение к репродуктивному здоровью».
⠀
Также врач медицинской профилактики РЦОЗ и МП Аминат Цунцуева рассказала о принципах ведения здорового образа жизни для будущих мам.
⠀
«Современная женщина, планирующая стать мамой, должна основательно подготовиться к периоду вынашивания ребёнка»,- отметила Аминат Валидовна.
⠀
Также она подчеркнула необходимость регулярного прохождения профилактических осмотров, которые позволяют предотвратить появление и развитие многих заболеваний на ранней стадии, даже при отсутствии жалоб.
⠀
По завершении данного мероприятия, с целью повышения информированности женщин, специалистами РЦОЗ и МП был роздан информационный материал.

В рамках реализации национального проекта «Демография», регионального проекта «Формирование системы мотивации граждан к здоровому образу жизни, включая здоровое питание и отказ от вредных привычек», а также в рамках исполнения плана региональных тематических мероприятий по профилактике заболеваний и поддержке здорового образа жизни на 2024 год, специалист Республиканского центра общественного здоровья и медицинской профилактики - врач медицинской профилактики Лейла Хаджимуратова выступила в эфире радио «Путь» им. А.А. Кадырова FM 91.0.
⠀
С 15 по 21 января проходит неделя профилактики неинфекционных заболеваний.
⠀
Хронические неинфекционные заболевания (ХНИЗ) являются основной причиной инвалидности и преждевременной смертности населения во всём мире. На долю смертей от ХНИЗ приходится порядка 70% всех случаев, из которых более 40% являются преждевременными.
⠀
К основным типам ХНИЗ относятся болезни системы кровообращения, злокачественные новообразования, болезни органов дыхания и сахарный диабет.
⠀
Более 50% вклада в развитие ХНИЗ вносят основные 7 факторов риска: курение, нерациональное питание, низкая физическая активность, употребление алкоголя, повышенный уровень артериального давления, повышенный уровень холестерина и сахара в крови, ожирение.
⠀
В начале своего выступления,
Лейла Адлановна поделилась статистическими данными по ХНИЗ в России. Далее она рассказала какие заболевания относятся к ХНИЗ, факторах риска, влияющих на развитие ХНИЗ и методах профилактики.
Также Л. Хаджимуратова дала радиослушателям рекомендации по профилактике неинфекционных заболеваний.
⠀
«Важнейшую роль в профилактике ХНИЗ играет контроль за состоянием здоровья, соблюдение правил здорового образа жизни, регулярное прохождение профилактических медицинских осмотров и диспансеризации», - резюмировала Лейла Хаджимуратова.

11- го января 2024 года сотрудники, а также руководство Республиканского центра общественного здоровья и медицинской профилактики в лице Асхаба Алиевича Цакаева осуществили выезд в ГБУ «Поликлиника № 7» г. Грозного. ( @poliklinika__7 ).
⠀
Цель данного выезда - оказание организационно-методической помощи, оценка эффективности мер, направленная на снижение заболеваемости и предотвратимой смертности от хронических неинфекционных заболеваний.
⠀
Основным приоритетным направлением в оказании первичной медико-санитарной помощи является улучшение мер, направленных на раннее выявление хронических неинфекционных заболеваний и их факторов риска в рамках профилактического медицинского осмотра и диспансеризации определенных групп взрослого населения.
⠀
Сотрудниками РЦОЗ и МП был проведен анализ качества оказываемых услуг в рамках профилактического осмотра и диспансеризации, а также анализ работы отделения медицинской профилактики.
⠀
Работников всех структурных отделений и в частности врачей принимающих непосредственное участие в ПМО и ДОГВН призвали проводить качественную и усиленную профилактическую работу в соответствие с порядком (Приказ МЗ РФ 404н от 27.04.2021г.).
Совместно с руководством Поликлиники № 7 была принята наиболее эффективная схема маршрутизации в основе которой лежит приоритет интересов пациента при оказании профилактической медицинской помощи.
⠀
По итогам проверки были даны рекомендации по повышению эффективности работы амбулаторно-поликлинического звена и улучшению качества оказываемых услуг, направленных на сохранение и укрепление здоровья населения.

Уважаемый Адам Русланович!
( @adam_alkhanov95 )

Весь коллектив Республиканского центра общественного здоровья и медицинской профилактики в лице и.о. главного врача Асхаба Алиевича Цакаева поздравляет Вас с наступающим Новым годом!
⠀
От всей души желаем Вам в новом году крепкого здоровья, удачи, успехов в работе, достижения намеченных целей.
⠀
Пусть Ваша неиссякаемая воля к работе, ваш профессионализм, будут служить во благо всей системе здравоохранения и жителей нашей республики.
⠀
Вы являетесь одним из тех, кто вносит свой вклад в созидательный курс Первого Президента Чеченской Республики, Героя России Ахмата-Хаджи Кадырова ( Дала г1азот къобалдойла цуьнан!).
⠀
Мы не сомневаемся, что под Вашим грамотным и чутким руководством,
система здравоохранения Чеченской Республики будет и дальше развиваться и совершенствоваться.
⠀
Также хотим поздравить с наступающим праздником аппарат министерства здравоохранения Чеченской Республики ( @minzdrav_95 ) и всех наших коллег, кто трудиться в сфере медицины.
⠀
С Наступающим Новым Годом!

Новогодние праздники традиционно сопровождаются салютами и фейерверками. Фейерверк - это один из неизменных атрибутов для создания праздничного настроения.
Однако запуск салюта - процесс небезопасный, поэтому, необходимо заблаговременно ознакомиться с нормами и требованиями использования пиротехники.
⠀
Дети и взрослые не задумываются при покупке петард и фейерверков о последствиях неправильного их применения. Использование некачественной пиротехники, несоблюдение мер безопасности могут причинить вред вашему здоровью или привести к возникновению пожара.
⠀
В связи с приближением новогодних праздников Республиканский центр общественного здоровья и медицинской профилактики в целях избежания чрезвычайных ситуаций в праздничные дни призывает вас придерживаться правил безопасности при использовании пиротехники:
⠀
Не применяйте пиротехнические изделия в закрытых помещениях и объектах массового пребывания людей;
⠀
Не допускайте использование пиротехники детьми в отсутствие взрослых;
⠀
Не устраивайте салюты вблизи жилых помещений и легковоспламеняющихся предметов, под навесами и кронами деревьев;
⠀
Не подходите ближе чем на 15-20 метров к зажженным салютам и фейерверкам;
⠀
Не разбирайте пиротехнические изделия и не подвергайте их механическим воздействиям.
⠀
Надеемся, что соблюдение правил безопасности позволит вам избежать неприятностей в новогодние праздники, сделает их счастливыми и радостными.
⠀
В случае, если вы получили травмы или ожоги в результате применения пиротехники, незамедлительно вызовите скорую помощь по номеру 103.
⠀
Министр здравоохранения Чеченской Республики Адам Русланович Алханов ( @adam_alkhanov95 ) дал поручение руководителям медицинских организаций перевести медицинские организации в режим повышенной готовности в новогодние праздничные дни и усилить контроль за работой служб участвующих в оказании скорой и неотложной медицинской помощи.

Новый год принято встречать за обильным праздничным столом.
Часто такие празднования приводят к перееданию, нарушению пищеварения, а иногда и к серьезным проблемам со здоровьем.
⠀
Для того, чтобы не нанести вред для организма в новогодние праздники необходимо соблюдать следующие рекомендации:
⠀
1. Соблюдайте умеренность в еде и не переедайте;
⠀
2. Внимательно относитесь к выбору продуктов питания, их качеству, к правилам приготовления, срокам хранения и реализации;
⠀
3. Исключите жирную калорийную пищу;
⠀
4. Отдавайте предпочтение полезным продуктам;
⠀
5. Добавляйте в рацион свежие овощи (фрукты и зелень);
⠀
6. Пейте побольше воды;
⠀
7. Откажитесь от сладких газированных напитков, кондитерских изделий;
⠀
8. Тщательно прожевывайте пищу;
⠀
9. Готовьте блюда на пару, исключите жаренную пищу;
⠀
10. Исключите алкоголь и энергетические напитки.
⠀
Соблюдение перечисленных рекомендаций поможет избежать неприятностей, связанных с пищевыми отравлениями и проблемами со стороны органов ЖКТ.
⠀
Особо внимательными к выбору блюд для новогоднего стола нужно быть людям, имеющим хронические заболевания желудочно-кишечного тракта.
⠀
При появлении каких либо симптомов пищевого отравления необходимо незамедлительно обратиться к врачу.
⠀
По поручению министра здравоохранения Чеченской Республики Адама Руслановича Алханова, (@adam_alkhanov95 )во всех медицинских организациях в амбулаторно-поликлинических подразделениях организованы дежурства врачей терапевтов и педиатров.
Усилены дежурные бригады приемных отделений.

В период с 25 декабря по 7 января проходит
неделя профилактики злоупотребления алкоголем в новогодние праздники.
В рамках национального проекта «Демография», регионального проекта «Формирование системы мотивации граждан к здоровому образу жизни, включая здоровое питание и отказ от вредных привычек», сотрудники Республиканского центра общественного здоровья и медицинской профилактики провели профилактическое мероприятие согласно плану региональных тематических мероприятий, направленных на профилактику заболеваний и поддержке здорового образа жизни на 2023 год.
⠀
Мероприятие проходило в Грозненском муниципальном колледже со студентами на тему: «Профилактика злоупотребления алкоголем».
⠀
В мероприятии принимали участие специалисты РЦОЗ и МП, врачи по медицинской профилактике Аминат Цунцуева и Лейла Хаджимуратова.
⠀
В ходе проведения данного мероприятия, сотрудники РЦОЗ и МП рассказали об основополагающих факторах, которые непосредственно влияют на развитие алкогольной зависимости у человека, как формируется алкозависимость и какие методы профилактики используются во избежание этого недуга.
⠀
Длительное злоупотребление алкоголем приводит к необратимым изменениям внутренних органов. На фоне хронического алкоголизма развиваются такие заболевания, как цирроз печени,
панкреатиты (хроническое воспаление поджелудочной железы), сердечно-сосудистые заболевания отравление и некоторые формы онкологического заболевания.
⠀
Врач по медицинской профилактике РЦОЗ и МП А. Цунцуева в своей речи отметила: « Приём алкоголя причиняет колоссальный вред здоровью и при потреблении алкогольных напитков основной удар приходится именно на клетки печени. Постепенно воздействие токсинов на печень усиливается, и ее клетки начинают отмирать».
⠀
В заключительной части данного мероприятия, студентам предоставилась возможность задать волнующие их вопросы связанные с темой и получить на них ответы, а также в целях информирования им раздали инфографику, разработанную специалистами РЦОЗ и МП.

В завершении недели, которая проходит с 18 по 24 декабря - Неделя популяризации здорового питания в рамках реализации плана региональных тематических мероприятий по профилактике заболеваний и поддержке здорового образа жизни на 2023 год, специалисты Республиканского центра общественного здоровья и медицинской профилактики провели совместное профилактическое мероприятие с сотрудниками Чеченского базового медицинского колледжа chbmk95.ru для студентов, на базе данного образовательного учреждения.

⠀

В мероприятии принимали участие и.о. главного врача РЦОЗ и МП Асхаб Алиевич Цакаев и директор ЧБМК Рамзан Алвадиевич Султабаев.

⠀

Данное мероприятие было направлено на формирование у молодёжи установки на здоровый образ жизни.

⠀

Нездоровое питание - это наиболее распространённая проблема среди молодого поколения, которое может привести к таким хроническим заболеваниям как: сахарный диабет, ожирение, сердечно-сосудистые и онкологические заболевания.

⠀

Директор ЧБМК Рамзан Султабаев подчеркнул  важность поддержания здоровья в подростковом возрасте. «Привычки, сформированные в молодости, оказывают огромное влияние на здоровье человека в будущем», - добавил он.

⠀

Заместитель главного врача РЦОЗ и МП Аминат Алиевна Эльмурзаева представила студентам презентацию «Здоровое питание - залог здоровья», приуроченная к неделе популяризации здорового питания», где она рассказала об основных правилах здорового питания.

В ходе мероприятия со студентами был проведен флэш-моб«Здоровое питание - здоровье навсегда!”.

⠀

По завершении данного мероприятия, сотрудники РЦОЗ и МП раздали информационный материал, разработанный специалистами центра.

⠀

Следует отметить, что министр здравоохранения Чеченской Республики Адам Русланович Алханов adam_alkhanov95 minzdrav_95 уделяет особое внимание информационно-коммуникациионной работе, как одной из форм передачи информации на популяционном уровне.

В рамках реализации национального проекта «Демография», регионального проекта «Укрепление общественного здоровья », а также согласно плану исполнения региональных тематических мероприятий по профилактике заболеваний и поддержке здорового образа жизни на 2023 год, заместитель главного врача Республиканского центра общественного здоровья и медицинской профилактики Аминат Алиевна Эльмурзаева побывала в эфире радио ЧГТРК « Радио Грозный FM 105.4».
⠀
С 18 по 24 декабря проходит неделя популяризации здорового питания.
⠀
Своё выступление Аминат Алиевна начала с приветственного слова после чего перешла к основной части эфира и ответила на ряд ключевых вопросов ведущего о здоровом питании.
⠀
А. Эльмурзаева рассказала, что нужно знать о здоровом питании, поделилась основными правилами здорового питания с радиослушателями, перечислила продукты питания, которых следует включить и исключить из своего рациона питания. Также А. Эльмурзаева рассказала, что из себя представляет «средиземноморская диета».
⠀
«Правильное питание заключается не только в контроле калорий и в жёстких диетах, а в обеспечении полноценным рационом питания, в которой входят все продукты. Подбор рациона - это одна из главных задач в правильном питании и не менее важным является ежедневное придерживание ему.
Важно включить в свой рацион питания необходимых рацион-формирующих продуктов питания», - подытожила своё выступление Аминат Эльмурзаева.

В рамках реализации национального проекта «Демография», регионального проекта «Укрепление общественного здоровья», а также во исполнения плана региональных тематических мероприятий по профилактике заболеваний и поддержке здорового образа жизни на 2023 год, специалисты Республиканского центра общественного здоровья и медицинской профилактики провели профилактическое мероприятие в Поликлинике № 2 для студентов Чеченского базового медицинского колледжа.
⠀
С 18 по 24 декабря проходит неделя популяризации здорового питания.
⠀
Поддержание системы здорового рационального питания помогает избежать метаболических нарушений и ассоциированных заболеваний.
Принципы здорового питания базируются на качестве продуктов питания, их количестве и времени приема.
⠀
Сотрудники РЦОЗ и МП провели профилактическую беседу, в ходе которой рассказали об общих принципах и пользе здорового питания, а также к каким серьёзным последствиям может привести нездоровое питание.
⠀
Врач по медицинской профилактике РЦОЗ и МП Аминат Цунцуева подчеркнула: «Соблюдение правил здорового питания сокращает риск развития следующих заболеваний: ожирение, сердечно-сосудистые заболевания, болезни ЖКТ, сахарный диабет и раковые заболевания».
⠀
Кроме того, А. Цунцуева представила студентам презентацию « Здоровое питание».
⠀
В конце мероприятия, студенты смогли задать интересующие их вопросы и получить на них ответы со стороны специалистов РЦОЗ и МП.
⠀
Завершилось данное мероприятие, раздачей информационного материала, разработанного сотрудниками РЦОЗ и
МП.

С 18 по 24 декабря проходит неделя популяризации здорового питания.

Здоровое питание — наиболее важная составляющая здорового образа жизни. Здоровое питание обеспечивает рост, развитие и нормальную жизнедеятельность человека, которые способствуют укреплению его здоровья и профилактике заболеваний.

В целях предотвращения хронических неинфекционных заболеваний, ВОЗ подготовила рекомендации по здоровому питанию, которые включают в себя: ежедневное потребление фруктов,
овощей, морскую и океаническую рыбу, морепродукты, масло (тыквенное, льняное, оливковое), орехи и зелень.

Насыщенные трансжиры, соль и сахар рекомендуется употреблять в ограниченных количествах.
Суточная норма потребления соли для взрослого человека составляет не более 5 грамм, сахар рекомендуется употреблять не более 25 грамм.
Также рационе человека содержание сахара не должно превышать 10% от общей его калорийности.

Правильное питание способствует сохранению здоровья, поддержанию хорошей физической и умственной работоспособности, высокой сопротивляемости организма к воздействию вредных факторов окружающей среды и активному долголетию.

Здоровое питание помогает защищать организм человека от развития неинфекционных заболеваний, тесно связанных с пищевым фактором: ожирения, сахарного диабета, болезней сердечно-сосудистой системы и др.

Здоровое и рациональное питание - залог здоровья.

В рамках недели ответственного отношения к здоровью, которая проходит с 11 по 17 декабря, на «Грозный-информ» вышла статья специалиста Республиканского центра общественного здоровья и медицинской профилактики, врача по медицинской профилактике Аминат Валидовны Цунцуевой.

⠀

В данной статье изложены основные правила по сохранению и укреплению здоровья человека.

⠀

Аминат Цунцуева в своей статье рекомендует вести здоровый образ жизни, следить за  режимом труда и отдыха, правильно и рационально питаться, избегать стрессовых ситуаций, а также отказаться от вредных привычек.

⠀

Также Цунцуева А. отмечает, что большую значимость имеет сохранение и укрепление здоровья населения.

С 11 по 17 декабря проходит неделя ответственного отношения к здоровью.

Ответственное отношение к здоровью включает в себя не только здоровый образ жизни, но и мониторинг собственного здоровья, ответственное использование продукции для самостоятельной заботы о здоровье, правильное хранение и употребление лекарственных препаратов.

Ответственное отношение к здоровью включает в себя следующие меры:

Соблюдение режима труда и отдыха.

Рациональный режим труда и отдыха - это важная составляющая ЗОЖ каждого из нас. При правильном режиме вырабатывается необходимый ритм функционирования организма, который создает оптимальные условия для работы и отдыха.

Режим сна.

Режим дня является основой здорового образа жизни. Сон нужен для восстановления и роста мышц, для профилактики ожирения и таких заболеваний, как диабет второго типа и гипертония.
Продолжительность сна должна составлять не менее 6 часов, но и не более 9 часов. Переизбыток сна вреден. Оптимально спать 7,5-8,5 часов. Если не досыпать, то это может привести к развитию депрессии, неврозам.

Здоровое питание.

Заменить насыщенные жирные кислоты на полиненасыщенные жирные кислоты;
исключить транс-жирные кислоты;
употреблять клетчатку 30-45 грамм в день;
съедать не менее 200 грамм овощей в день (2-3 порции);
включить в свой рацион рыбу 1-2 раза в неделю, причем хотя бы один раз это должна быть рыба жирных сортов.

Физическая активность.

Для получения существенной пользы для здоровья взрослые люди должны заниматься умеренной физической активностью не менее 150 минут в неделю (или интенсивной физической активностью 75 минут в неделю).

Стресс.

Когда человек испытывает стресс, его организм выделяет большое количество гормонов стресса, таких как адреналин и кортизол. Эти гормоны могут повлиять на организм: сердце, кровеносные сосуды, иммунная система, желудочно-кишечный тракт, дыхательная система.

Методы профилактики стресса:

Относиться проще к проблемам;
Научиться позитивному мышлению;
Переключаться от мыслей о проблемах;
Научиться выплескивать негативные эмоции.

Вредные привычки.

Курение и злоупотребление алкоголем являются самыми опасными вредными привычками и приносят огромнейший вред не только лицам, страдающим этими привычками-заболеваниями, но и окружающих их людям и всему обществу в целом.

Чтоб избавиться от вредной привычки нужно упорство и настойчивость. Без этих качеств характера очень тяжело справиться с вредными привычками. Опирайтесь на мнение других людей и боритесь с вредными привычками.

Знайте! Ответственное отношение к своему здоровью поможет не только улучшить качество жизни, но и позволит увеличить продолжительность жизни.

рамках реализации национального проекта «Демография», регионального проекта «Формирование системы мотивации граждан к здоровому образу жизни, включая здоровое питание и отказ от вредных привычек»,а также в целях исполнения плана региональных тематических мероприятий по профилактике заболеваний и поддержке здорового образа жизни на 2023 год, сотрудники Республиканского центра общественного здоровья и медицинской профилактики провели профилактическое мероприятие для студентов Чеченского базового медицинского колледжа.
⠀
С 4 по 10 декабря проходит неделя профилактики потребления никотиносодержащей продукции.
⠀
По данным официальной статистики, за последние годы наблюдается замедление темпов снижения распространенности курения и прирост потребления иной никотинсодержащей продукции: вейпов, электронных сигарет, продуктов нагревания табака, кальянов и бездымного табака.
Необходимо проводить работу по снижению темпов потребления этих никотиновых изделий.
⠀
Работниками РЦОЗ и МП была проведена беседа, в ходе которой говорилось о вреде никотиновой продукции, факторах риска развития различных видов заболеваний, последствиях длительного периода потребления и методах профилактики.
⠀
Врач по медицинской профилактике
Аминат Цунцуева подчеркнула:
«При потреблении никотина, поражаются верхние дыхательные пути, трахея, гортань, бронхи и лёгкие. Воспалительные заболевания бронхов и лёгких, а также губ, ротовой полости, языка, глотки, гортани, трахеи считают причинно связанными именно с курением».
⠀
Завершилось данное мероприятие раздачей информационного материала, разработанного специалистами РЦОЗ МП.

С 4 по 10 декабря проходит неделя профилактики потребления никотиносодержащей продукции.
⠀
Употребление табака в различных видах и различными способами вызывает субъективное чувство притока сил, успокоения, в дальнейшем приводит к зависимости.
⠀
Наиболее токсичными компонентами табачного дыма для человека являются: никотин, окись углерода (угарный газ), канцерогенные смолы, радиоактивные изотопы, соединения азота, металлы (ртуть, кадмий, никель, кобальт и др.).
⠀
Какой ущерб здоровью в целом наносит употребление табака?
Курение увеличивает риск развития рака, и других заболеваний:
болезни органов дыхания (ХОБЛ), бронхиальная астма, сердечно-сосудистые заболевания (инфаркт миокарда, инсульт).
Помимо самого курильщика страдают и те, кто находится вокруг – так называемые пассивные курильщики.
Длительное курение приводит к заболеваниям различных органов.
⠀
Самыми серьезными последствиями курения - развитие онкологических заболеваний:
рак органов дыхания;
рак легких;
рак желудка;
рак гортани;
рак пищевода.

Кроме того, последствием курения может стать неприятный запах изо рта, изменение цвета эмали зубов, воспалительные заболевания десен и нарушение вкусовых ощущений.
⠀
В целях профилактики потребления никотиносодержащей продукции необходимо:
запрещение рекламы табачных изделий;
необходимость размещения на упаковках табачных изделий надписей, предупреждающих о вреде курения для здоровья;
запрещение курения в общественных помещениях;
рекомендации по налогообложению табачных изделий;
борьба с контрабандой табачных изделий.
⠀
Знайте! Курение сокращает жизнь мужчины примерно на 12 лет и жизнь женщины примерно на 11 лет.

В рамках реализации национального проекта «Демография», регионального проекта «Укрепление общественного здоровья», а также в целях исполнения плана региональных тематических мероприятий по профилактике заболеваний и поддержке здорового образа жизни на 2023 год, сотрудники Республиканского центра общественного здоровья и медицинской профилактики провели профилактическое мероприятие для студентов Чеченского базового медицинского колледжа.
⠀
С 4 по 10 декабря проходит неделя профилактики потребления никотиносодержащей продукции.
⠀
По данным официальной статистики, за последние годы наблюдается замедление темпов снижения распространенности курения и прирост потребления иной никотинсодержащей продукции: вейпов, электронных сигарет, продуктов нагревания табака, кальянов и бездымного табака.
Необходимо проводить работу по снижению темпов потребления этих никотиновых изделий.
⠀
Работниками РЦОЗ и МП была проведена беседа, в ходе которой говорилось о вреде никотиновой продукции, факторах риска развития различных видов заболеваний, последствиях длительного периода потребления и методах профилактики.
⠀
Врач по медицинской профилактике
Аминат Цунцуева подчеркнула:
«При потреблении никотина, поражаются верхние дыхательные пути, трахея, гортань, бронхи и лёгкие. Воспалительные заболевания бронхов и лёгких, а также губ, ротовой полости, языка, глотки, гортани, трахеи считают причинно связанными именно с курением».
⠀
Завершилось данное мероприятие раздачей информационного материала, разработанного специалистами РЦОЗ МП.

Исполняющий обязанности главного врача Республиканского центра общественного здоровья и медицинской профилактики, врач акушер-гинеколог Аминат Эльмурзаева побывала в эфире радио ЧГТРК «Радио Грозный».
⠀
С 4 по 10 декабря проходит неделя профилактики потребления никотиносодержащей продукции.
⠀
Эльмурзаева А. начала своё выступление на радио со статистических данных по потреблению дымного и бездымного табака. Далее рассказала о пассивном потреблении табака и его пагубном воздействии на здоровье человека и окружающих.
⠀
Эльмурзаева А. рассказала о методах эффективной борьбы с никотиновой зависимостью и комплексе мер, который в себя включают.
⠀
«Никотин не обладает успокаивающим действием, иначе он бы применялся в медицине как дешевое средство от стресса», - отметила она.
⠀
В завершении, Аминат Эльмурзаева поблагодарила радиослушателей и призвала их к здоровому образу жизни.

В Грозном прошла Всероссийская акция «Стоп ВИЧ/СПИД», приуроченная к Всемирному дню борьбы со СПИДом. На центральной площади столицы был установлен мобильный пункт забора крови, где все желающие смогли бесплатно сдать тест на ВИЧ-инфекцию.

Всемирный день борьбы со СПИДом ежегодно отмечается 1 декабря.

⠀Организатором акции был Республиканский центр по профилактике и борьбе со СПИДом Министерства здравоохранения Чеченской Республики.

⠀Сотрудники Республиканского центра общественного здоровья и медицинской профилактики также приняли участие в данном мероприятии. Работниками центра в целях информирования граждан была проведена профилактическая беседа с участниками акции и роздан информационный материал, разработанный сотрудниками центра.

В рамках реализации национального проекта «Демография», регионального проекта «Укрепление общественного здоровья», а также в целях исполнения плана региональных тематических мероприятий по профилактике заболеваний и поддержке здорового образа жизни на 2023 год, специалист Республиканского центра общественного здоровья и медицинской профилактики, врач по медицинской профилактике - Лайла Адлановна Хаджимуратова побывала в эфире радио «Путь» им. А.А. Кадырова, FM 91.0.

Темой данного эфира была «Профилактика ВИЧ-инфекции».

С 27 ноября по 3 декабря проходит неделя борьбы со СПИДом и информирования о венерических заболеваниях (в честь Всемирного дня борьбы со СПИДом 1 декабря).

Вначале эфира Лайла Хаджимуратова рассказала о том, что из себя представляет ВИЧ/СПИД- инфекция, путях передачи, какая работа проводится с ВИЧ-инфицированными в Чеченской Республике, какие усилия прилагаются для выявления новых случаев заражения и используемых методах профилактики.

Также она поделилась статистическими данными по ВИЧ-инфекции с радиослушателями. Было отмечено, что упоминаемый вирус может иметь врожденный или приобретенный характер и при выявлении вируса, больные получают необходимое лечение на государственном уровне.

«Только высокоактивная антиретровирусная терапия замедляет и практически останавливает прогрессирование ВИЧ-инфекции и её переход в стадию СПИДа, позволяя ВИЧ- инфицированному человеку жить полноценной жизнью», - подытожила своё выступление Л. Хаджимуратова.

Нет прекрасней занятия, чем помогать другим

Добровольчество - это возможность влиять на мир вокруг себя, привнося радость, тепло и поддержку в жизни других людей. В Российской Федерации добровольчество становится все более значимым, внося весомый вклад в общественную жизнь.

Присоединяйтесь к движению добровольчества, чтобы (https://dobro.ru/) создавать перемену вокруг себя. Каждый волонтерский час, потраченный на помощь другим, означает лучшее будущее для нашей страны.

Будьте инициаторами позитивных изменений, присоединяйтесь к добровольческим проектам и вместе мы сделаем наш мир добрее, теплее и инклюзивнее для каждого гражданина России.

У добрых дел есть лицо!

В России проходит масштабная федеральная рекламная кампания #МЫВМЕСТЕ , призывающая к активному участию в добровольческой деятельности.

А вы знали, что более 1 000 000 тонн продуктов питания направлено на передовую? Будь в команде!

В рамках реализации национального проекта «Демография», регионального проекта «Укрепление общественного здоровья», а также в целях исполнения плана региональных тематических мероприятий по профилактике заболеваний и поддержке здорового образа жизни на 2023 год, сотрудники Республиканского центра общественного здоровья и медицинской профилактики провели совместную акцию, направленную на профилактику ВИЧ-инфекции, с центром профилактики и борьбы со СПИДом в Чеченском государственном педагогическом университете для студентов ВУЗа.
⠀
С 27 ноября по 3 декабря проходит неделя борьбы со СПИДом и информирования о венерических заболеваний (в честь Всемирного дня борьбы со СПИДом 1 декабря).
⠀
 Вирус иммунодефицита человека – ретровирус, вызывающий медленно прогрессирующее заболевание – ВИЧ-инфекцию.
⠀
 Препараты антиретровирусной терапии (АРТ) не могут уничтожить ВИЧ в некоторых резервуарах человеческого организма, но они способны полностью блокировать размножение вируса. Вплоть до того, что его вирусная нагрузка падает до нуля.
⠀
 При вирусной нагрузке, сниженной до стабильно неопределяемого уровня, ВИЧ-положительный человек не может заразить даже своего полового партнера. И все же, специалисты рекомендуют людям с ВИЧ использование презервативов при половых контактах.
Без лечения средняя продолжительность жизни человека после инфицирования ВИЧ оценивается в 11 лет. Сегодня ВИЧ-инфицированный человек при правильном приеме лекарств может прожить столько же, сколько в среднем живет человек без ВИЧ.
⠀
 Также работники РЦОЗ и МП провели беседу, в ходе которой рассказали о факторах риска заражение ВИЧ-инфекцией и мерах профилактики:
⠀
Сохранение верности партнеру и исключение случайных, незащищенных половых контактов;
Отказ от наркотиков;
 Предупреждение заболеваний передающихся половым путём;
Использование только индивидуальных предметов личной гигиены;
Прохождение тестирования на ВИЧ.
⠀
 В конце мероприятия, специалисты РЦОЗ и МП ответили на вопросы студентов и раздали информационный материал.
⠀
Скажите: «да - здоровому образу жизни!».

С 20 по 26 ноября проходит неделя борьбы с антимикробной резистентностью (в честь Всемирной недели правильного использования противомикробных препаратов).
⠀
5 правил — Как правильно принимать антибиотики
⠀
1 Правило: Любые антибиотики следует принимать только по назначению врача
Основное правило — использовать антибиотики только в тех случаях, когда без них невозможно обойтись. Показания к применению антибиотиков – появление признаков острой бактериальной инфекции, с которой организм не справляется самостоятельно:
1. Стойкое и длительное повышение температуры
2. Гнойные выделения
3. Изменения состава крови – увеличение лейкоцитов (лейкоцитоз), сдвиг лейкоцитарной формулы влево (увеличения палочкоядерных и сегментоядерных лейкоцитов), повышенная СОЭ.
⠀
2 Правило: Сдайте анализ на бактериальный посев для выбора «лучшего» антибиотика
При некоторых заболеваниях идеально, когда есть возможность сдать анализы на бактериальный посев с определением чувствительности к антибиотикам. Когда есть лабораторные данные, подбор антибиотика упрощается и в этом случае лечение получается со снайперской точностью.
⠀
3 Правило:
Строго соблюдать время и кратность приема
Всегда выдерживайте равные промежутки времени между приемами антибиотика. Это надо для поддержания постоянной концентрации препарата в крови. Многие ошибочно воспринимают информацию о кратности приема, если рекомендовано принимать 3 раза в день, это не значит, что прием должен быть на завтрак, обед и ужин.
⠀
4 Правило: Сколько дней принимать антибиотики?
Обычно достаточно 5-7 дней, иногда срок приема антибиотика составляет 10-14 дней. Мощные антибиотики пролонгированного действия принимают один раз в сутки 3 дня или 5 дней, в тяжелых случаях врач может назначить такую схему: 3 дня пить, 3 дня перерыв — и так 3 приема. Продолжительность приема антибиотиков устанавливает врач.
⠀
5 Правило: При лечении антибиотиками соблюдайте специальную диету
Стоит отказаться от жирных продуктов, жареных, копченостей и консервированных продуктов, исключить алкоголь и кислые фрукты. В рацион включайте больше овощей, сладких фруктов, белый хлеб.

С 20 по 26 ноября проходит неделя борьбы с антимикробной резистентностью, которая объявлена в честь Всемирной недели правильного использования противомикробных препаратов. О проблеме устойчивости к антибиотикам и методах борьбы с ней «Грозный-информ» рассказала главный врач Республиканского центра общественного здоровья и медицинской профилактики Светлана Олеговна Фадеева.
⠀
Антибиотикорезистентность - это устойчивость некоторых микроорганизмов к антибактериальным препаратам. Многие антибиотики, которые активно использовались раньше, теперь потеряли свою эффективность - бактерии могут подавлять их действие и даже полностью нейтрализовать лекарство.

Антибиотикорезистентность может быть разной. Выделяют два основных вида: природную – когда антибиотики не действуют изначально, потому что, они не могут проникнуть внутрь бактериальной клетки, чтобы разрушить её, и приобретенную – она появляется у бактерий в результате мутаций. Это своеобразный естественный отбор у бактерий, благодаря которому они выживают после действия антибиотиков, и, соответственно, приобретают новые способности.
⠀
Методы преодоления антибиотикорезистентности:
⠀
Получение и введение в практику новых антибиотиков;
Полиантибиотикотерапия;
Применение антибиотиков только по показаниям;
Выявление антибиотикорезистентных штаммов и определение препаратов для их уничтожения;
Применение в животноводстве антибиотиков, не применяющихся в медицине;
Запрещение применения в качестве консервантов пищевых продуктов антибиотиков, применяемых в мед. практике;
Определение чувствительности микроорганизмов к антибиотикам.
⠀
Неоправданный приём антибиотиков ускоряет развитие устойчивости к противомикробным препаратам, которая является одной из крупнейших угроз для здоровья людей во всём мире.

В рамках реализации национального проекта «Демография», регионального проекта «Укрепление общественного здоровья», а также в целях исполнения плана региональных тематических мероприятий по профилактике заболеваний и поддержке здорового образа жизни на 2023 год, сотрудники Республиканского центра общественного здоровья и медицинской профилактики провели профилактическое мероприятие в Поликлинике № 7 для студентов медицинского колледжа, направленное на борьбу с антимикробной резистентностью.
⠀
20-26 ноября проходит неделя борьбы с антимикробной резистентностью (в честь Всемирной недели правильного использования противомикробных препаратов).
⠀
Антибиотики — рецептурный препарат, назначать их самим себе при вирусах бессмысленно и опасно для здоровья.
Острые респираторные вирусные инфекции вызываются вирусами.
Антибиотики — антимикробные препараты, созданные для борьбы с бактериями.
Кроме того, не стоит забывать, что антибиотики, как и все лекарственные препараты, обладают спектром нежелательных побочных реакций. В неопытных руках могут приводить к аллергическим реакциям, даже к анафилактическому шоку.
Антибиотики может назначать только врач. Нерациональное назначение и применение антимикробных препаратов приводит к устойчивости бактерий и при возникновении бактериального заболевания, тот антибиотик, который назначался нерационально, может не подействовать.
⠀
В ходе мероприятия, специалисты РЦОЗ и МП рассказали присутствующим о принципах правильного применения антибиотиков, сокращения риска инфицирования, снижения риска распространения устойчивости к антибиотикам и мерах профилактики.
⠀
Врач по медицинской профилактике РЦОЗ и МП Аминат Цунцуева отметила: «Профилактика инфекций снижает необходимость в приёме антибиотиков и сдерживает развитие устойчивости к антибактериальным препаратам».
⠀
Завершили данное мероприятие раздачей информационного материала, разработанного работниками нашего центра.

 В рамках реализации мер по достижению национальных целей развития Российской Федерации, направленных на увеличение рождаемости, оказание всесторонней поддержки женщинам в период беременности, развитие социальной инфраструктуры и формирование в обществе атмосферы заботы о каждой беременной женщине, а также в рамках национального проекта «Демография», сотрудники Республиканского центра общественного здоровья и медицинской профилактики, провели совместное профилактическое мероприятие для будущих мам, в Поликлинике № 7.

 Беременность - не болезнь!
Это нормальный физиологический процесс, духовная и моральная подготовка к которому, позволяет предотвратить определённые проблемы во время беременности. Рождение ребёнка является очень ответственной задачей. Для того, чтобы ребенок родился здоровым необходимы работа и усердие мамы.

 Лучшая подготовка к родам - это здоровый образ жизни:

Правильное питание;
Физическая активность;
Душевный комфорт;
Коррекция массы тела;
Исключение вредных привычек;
Соблюдение режима труда и отдыха.

 В ходе мероприятия специалистами РЦОЗ и МП была проведена просветительская беседа с беременными женщинами на тему «День беременных».
Заместитель главного врача РЦОЗ и МП врач акушер-гинеколог Аминат Алиевна Эльмурзаева отметила, что здоровье матери - залог здоровья будущего ребенка. Также с докладом выступила работник поликлиники, врач акушер-гинеколог Хава Куйриевна Муртазалиева.

 В целях информирования беременных женщин, им был роздан информационный материал, разработанный специалистами нашего центра.

 «Создайте для себя условия для более комфортного протекания беременности и результат не заставит себя долго ждать», - резюмировала Аминат Алиевна.

Всего один разговор иногда нужен для того, чтобы принять самое важное решение в жизни — сохранить будущую жизнь.

В России стартовала компания, направленная на профилактику абортов, в рамках национального проекта "Демография".

Теперь получить квалифицированные ответы на самые волнующие вопросы можно круглосуточно из любого региона России. Психологи, врачи, юристы бесплатной линии принимают звонки и помогают беременным женщинам и молодым мамам.

С 13-19 ноября проходит
неделя борьбы с диабетом (в честь Всемирного дня борьбы с диабетом 14 ноября), в рамках реализации национального проекта «Здравоохранение», регионального проекта «Укрепление общественного здоровья», а также во исполнении плана региональных тематических мероприятий по профилактике заболеваний и поддержке здорового образа жизни на 2023 год, работники Республиканского центра общественного здоровья и медицинской профилактики, провели ряд совместных профилактических мероприятий с сотрудниками Республиканского эндокринологического диспансера, посвященных неделе борьбы с диабетом.
⠀
В стенах национальной библиотеки Чеченской Республики им. А.А. Айдамирова для студентов Грозненского многопрофильного колледжа, прошло мероприятие, на котором присутствующим рассказали о признаках наличия сахарного диабета и основных принципах профилактики. Врач-эндокринолог РЭД представила презентацию «Профилактика сахарного диабета».
⠀
В ходе мероприятия специалистами РЦОЗ и МП было подчёркнуто, что в целях профилактики сахарного диабета
важно правильно питаться, следить за индексом массы тела, отказаться от вредных привычек, заниматься лечебной гимнастикой, исключить стрессовый фактор, своевременно проходить профилактический осмотр и диспансеризацию.
⠀
Также коллектив РЦОЗ и МП принял участие в акциях, приуроченных к Всемирному дню борьбы с диабетом,
которые проходили в РЭД «День открытых дверей» и в торгово-развлекательном центре «Грозный Молл», где желающие могли пройти исследование крови на наличие повышенного уровня глюкозы, консультацию врача-эндокринолога и получить информационный материал.
⠀
«Полностью исключить риск, если предрасположенность к сахарному диабету существует, нельзя, однако контролировать факторы, которые способны привести к развитию этого недуга, можно. Необходимо внести в уже привычный образ жизни изменения и тем самым предотвратить развитие болезни», - заявила главный врач Светлана Олеговна Фадеева.

В рамках реализации национального проекта «Демография», регионального проекта «Укрепление общественного здоровья», а также в рамках исполнения Плана региональных тематических мероприятий по профилактике заболеваний и поддержке здорового образа жизни на 2023 год, сотрудниками Республиканского центра общественного здоровья и медицинской профилактики, было проведено профилактическое мероприятие «Круглый стол», с педагогическим сообществом Грозненской общеобразовательной школе № 38, по теме: "Профилактика заболеваний органов дыхания".
⠀
Согласно плану с 6 по 12 ноября, проходит неделя профилактики заболеваний органов дыхания (в честь Всемирного дня борьбы с пневмонией 12 ноября).
⠀
Заболевания органов дыхания традиционно являются одними из наиболее
массовых: их доля в общей заболеваемости составляет до 53%. Среди болезней, поражающих органы дыхания, есть инфекционные, аллергические, воспалительные.
К инфекционным относятся грипп, туберкулез, дифтерия, пневмония и др.; к аллергическим - бронхиальная астма, к воспалительным - трахеит, бронхит, плеврит, которые могут возникнуть при неблагоприятных условиях: переохлаждении, действии сухого воздуха, дыма, различных химических веществ или, как следствие, после инфекционных заболеваний.
⠀
Заместитель главного врача Аминат Алиевна Эльмурзаева
рассказала трудовому коллективу: о причинах заболевания органов дыхания, которые делятся на 4 вида, основных симптомах заболевания, диагностике, а также о лечении и мерах профилактики. Также настоятельно было рекомендовано избегать факторов, которые приводят к развитию ЗОД, что обусловлено нарушением проходимости дыхательных путей, угнетению центральных механизмов регуляции дыхания и так далее.
В заключительной части мероприятия, педсоставу учреждения раздали информационный материал, разработанный сотрудниками нашего центра.
⠀
В завершении, Аминат Эльмурзаева заявила: «Некоторые заболевания могут протекать незаметно. Поэтому важно регулярно проходить профилактический осмотр и диспансеризацию».

Сегодня главный врач Республиканского центра общественного здоровья и медицинской профилактики, главный внештатный специалист по медицинской профилактики Министерства здравоохранения Чеченской Республики - Светлана Олеговна Фадеева, побывала на прямом эфире радио ЧГТРК «Вайнах».
⠀
Этому послужило то, что с 6 по 12 ноября проходит объявленая Министерством здравоохранения России - неделя профилактики заболеваний органов дыхания (в честь Всемирного дня борьбы с пневмонией 12 ноября).
⠀
После приветственного слова, перейдя к основной части эфира, Светлана Олеговна ответила на вопрос связанный с причинами развития заболевания лёгких и заявила о том, что они бывают разных видов. Она отметила тот факт, что в течении последних 25 лет, общая заболеваемость болезнями органов дыхания, неуклонно возрастает и выделила самые частые заболевания.
⠀
Далее Светлана Фадеева рассказа о том, какие симптомы наблюдаются при заболеваний органов дыхания. Также главный внештатный специалист по медицинской профилактики, поделилась с радиослушателями мерами профилактики:
Дышать свежим воздухом, проводить дыхательную гимнастику, соблюдать правила личной гигиены, избегать общественных мест в период эпидемии вирусных заболеваний, использовать респираторы, ежегодно проходить медицинское обследование и в период роста инфекционных заболеваний проходить вакцинацию.
⠀
Завершая эфир, С. Фадеева призвала граждан к:
правильному питанию, ведению здорового образа жизни, отказу от вредных привычек. В случае появления первых симптомов заболевания, немедленно обращаться к врачу, а не заниматься самолечением.

Тревога - неотъемлемая часть нашей жизни. У каждого человека бывают моменты и ситуации, вызывающее беспокойство.
Для того, чтобы научиться справляться с тревогой разработаны различные методы психологической коррекции, например, когнитивно-поведенческая терапия.
⠀
Тревожность - это психологическая особенность человека. Триггеры для тревожности у всех разные.
Чтобы не допустить развития негативных последствий, нужно учиться контролировать стресс. В этом помогают: умеренные физические нагрузки, рациональное питание, отказ от вредных привычек, хобби, ограничение потребления негативной информации в интернете и СМИ, планирование дня, обращение за помощью к специалисту.
⠀
В соответствии с планом проведения региональных тематических мероприятий по профилактике заболеваний и поддержке здорового образа жизни на 2023 год, с 30 октября по 5 ноября, проходит неделя сохранение душевного комфорта (в честь Международной недели осведомлённости о стрессе).
⠀
В рамках реализация плана, сотрудники Республиканского центра общественного здоровья и медицинской профилактики, провели профилактическое мероприятие для студентов ЧПОУ «Грозненский многопрофильный колледж», на базе колледжа.
⠀
Специалисты РЦОЗиМП, в ходе беседы, рассказали студентам о том, насколько важно вести правильный образ жизни, как именно образ жизни влияет на психическое и физическое здоровье человека. Призвали присутствующих к ведению ЗОЖ, который помогает человеку быть более устойчивым к стрессу. Также собравшимся была представлена познавательная презентация по данной теме, где было изложено, что нужно делать, чтобы избегать стрессовых ситуаций: о факторах риска стресса, симптомах и мерах профилактики.
⠀
Завершилось мероприятие раздачей информационного материала, разработанного работниками нашего центра.

В продолжении недели по борьбе с инсультом, согласно плану реализация региональных тематических мероприятий по профилактике заболеваний и поддержке здорового образа жизни на 2023 год, Республиканский центр общественного здоровья и медицинской профилактики, провёл очередное профилактическое мероприятие по данной теме.
⠀
Риск развития инсульта повышает наличие сопутствующих заболеваний, к которым относят гипертоническую болезнь, высокий уровень холестерина в крови, сахарный диабет, ожирение. Если подобрана адекватная терапия и пациент четко выполняет назначения врача, это минимизирует риски.
⠀
− Отказ от досаливания готовой пищи, в том числе блюд в организациях общественного питания, а также ограничение потребления продуктов с высоким содержанием соли.
⠀
− Симптомы инсульта:
1. Головокружение, потеря равновесия и координации движения;
2. Проблемы с речью;
3. Онемение, слабость или паралич одной стороны тела;
4. Потемнение в глазах, двоение предметов или их размытие;
5. Внезапная сильная головная боль.
⠀
Необходимо помнить о факторах, способствующих развитию инсульта:
1. Артериальная гипертензия (повышение давления на 7,5 мм. Рт. Ст. Увеличивает риск ишемического инсульта вдвое);
2.Повышенный уровень холестерина в крови;
3.Атеросклероз;
4.Курение;
5.Диабет;
⠀
Сотрудники РЦОЗиМП, побывали в ГБУ «Национальная библиотека Чеченской Республики им. А.А. Айдамирова и провели совместное профилактическое мероприятие с отделом медицинской литературы, для студентов ЧПОУ «Грозненский многопрофильный колледж», по вышеизложенной теме.
⠀
В ходе мероприятия, присутствующим студентам подробно рассказали:
о факторах риска инсульта, симптомах, правилах оказания доврачебной медицинской помощи и мерах профилактики.
⠀
Также желающие смогли задать интересующие их вопросы связанные с темой и получить на них ответы.
⠀
Данное мероприятие завершилось раздачей информационного материала, разработанного специалистами нашего центра.

23 по 29 октября, в рамках реализация региональных тематических мероприятий по профилактике заболеваний и поддержке здорового образа жизни на 2023 год, проходит неделя борьбы с инсультом (в честь Всемирного дня борьбы с инсультом 29 октября).
⠀
Риск развития инсульта повышает наличие сопутствующих заболеваний, к которым относят гипертоническую болезнь, высокий уровень холестерина в крови, сахарный диабет, ожирение. Если подобрана адекватная терапия и пациент четко выполняет назначения врача, это минимизирует риски.
⠀
− Отказ от досаливания готовой пищи, в том числе блюд в организациях общественного питания, а также ограничение потребления продуктов с высоким содержанием соли.
⠀
− Симптомы инсульта:
1. Головокружение, потеря равновесия и координации движения;
2. Проблемы с речью;
3. Онемение, слабость или паралич одной стороны тела;
4. Потемнение в глазах, двоение предметов или их размытие;
5. Внезапная сильная головная боль.
⠀
− Факторы риска:
1. Пожилой возраст (особенно после 65 лет);
2. Артериальная гипертензия (повышение давления на 7,5 мм. Рт. Ст. Увеличивает риск ишемического инсульта вдвое);
3. Повышенный уровень холестерина в крови;
4. Атеросклероз;
5. Курение;
6. Диабет;
⠀
Специалисты Республиканского центра общественного здоровья и медицинской профилактики, побывали в стенах Министерства образования и науки Чеченской Республики, где провели профилактическое мероприятие по данной теме.
⠀
В ходе мероприятия, присутствующим рассказали:
о факторах риска, симптомах, правилах оказания доврачебной медицинской помощи и мерах профилактики.
⠀
Сотрудники РЦОЗиМП, желающим измерили давление, пульс, сатурацию и массу тела.
⠀
Также собравшимся предоставилась возможность задать интересующие их вопросы и получить на них ответы.

Кроме того, наши сотрудники раздали информационный материал, разработанный нашим центром.

Текущая неделя с 23 по 29 октября, Министерством Здравоохранения Российской Федерации, объявлена - неделя профилактики инсульта.
⠀
Связи с этим, 25-го октября, главный врач Республиканского центра общественного здоровья и медицинской профилактики, главный внештатный специалист по медицинской профилактики МЗ ЧР - Светлана Олеговна Фадеева побывала на прямом эфире Радио «Путь» им. А.А. Кадырова FM 91.0.
⠀
В ходе своего выступления, Светлана Олеговна ответила на ряд ключевых вопросов по профилактике инсульта.
⠀
Начала главный врач со статистики инсульта, далее рассказала как распознать инсульт, какие признаки существуют. Также Светлана Фадеева поделилась со слушателями мерами, которые следует предпринять при появлении признаков инсульта и в чём заключается профилактика заболевания.
⠀
Подводя итоги своего выступления, главный внештатный специалист Республики, пожелала радиослушателям крепкого здоровья:
⠀
«Для сбережения и укрепления своего здоровья, не ждите как-либо сбоев в своем состоянии. Заблаговременно обращайтесь к врачам на диспансеризацию и профилактический медицинский осмотр, ведите здоровый образ жизни» - добавила она.

с 16 по 22 октября, в рамках реализация региональных тематических мероприятий по профилактике заболеваний и поддержке здорового образа жизни на 2023 год, проходит неделя профилактики остеопороза (в честь Всемирного дня борьбы с остеопорозом 20 октября).
⠀
Остеопороз — заболевание, при котором снижается объем костной массы и нарушается ее качество, что приводит к хрупкости костей и риску переломов.
У половины людей, перенесших в результате остеопороза хотя бы один перелом, в течение двух лет случается повторный перелом. После первого перелома риск развития повторного увеличивается в 3 раза, после второго – в 5 раз.
⠀
Остеопороз называют «молчаливым заболеванием», потому что годами оно может не проявлять себя.Как профилактировать развитие остеопороза:
⠀
1. Обсудить с врачом факторы риска остеопороза и комплекс необходимых обследований;
2. Корректировать уровень витамина D при его дефиците, согласовать со специалистом профилактическую дозу витамина D3;
3. Употреблять продукты питания, содержащие кальций. При его дефиците риск остеопороза повышен.
4. Иметь достаточную физическую активность, чтобы не потерять костную и мышечную массу.
⠀
Сегодня сотрудники Республиканского центра общественного здоровья и медицинской профилактики, согласно плану-графику, провели профилактическое мероприятие по теме, совместно с сотрудниками ГБУ «Республиканский эндокринологический диспансер», для студентов Чеченского базового медицинского колледжа и медицинских работников данного учреждения.
⠀
Присутствующим рассказали о факторах риска развития остеопороза и
мерах профилактики. Также в ходе лекции нашими специалистами было отмечено, что чрезвычайно важно вовремя проходить профилактические осмотры и диспансеризацию, а также соблюдать все меры профилактики остеопороза.
⠀
Участникам мероприятия предоставилась возможность задать интересующие их вопросы и получить на них ответы.
⠀
По завершении данного мероприятия, был роздан информационный материал, разработанный сотрудниками нашего центра.

Специалисты Республиканского центра общественного здоровья и медицинской профилактики МЗ ЧР, во главе с руководителем, главным внештатным специалистом по медицинской профилактике МЗ ЧР - Светланой Олеговной Фадеевой, продолжают выездные мероприятия и осуществили выезд в ГБУ «Серноводская центральная районная больница».
⠀
В ходе своего рабочего визита сотрудники РЦОЗиМП, провели комплексную работу по оказанию организационно-методической помощи, оценки качества и эффективности проводимой работы, которая всецело способствует раннему выявлению
неинфекционных заболеваний в рамках профилактического медицинского осмотра и диспансеризации взрослой части населения.
⠀
Также проводилась пошаговая проверка уровня качества оказываемых медицинский услуг, в рамках профилактического осмотра и диспансеризации.
⠀
Кроме того, перед сотрудниками учреждения были поставлены задачи, позволяющие улучшить качество выявления факторов риска и ЗНО на ранних стадиях, в том числе провели проверку работы в кабинете медицинской профилактики и призвали к тщательному профилактическому консультированию и улучшению качества прохождение ПМО и ДОГВН.

Сегодня в ГБУ «Республиканский онкологический диспансер», прошла ежегодная акция «День открытых дверей», приуроченная ко Всемирному месяцу борьбы против рака молочной железы.
⠀
Октябрь месяц - всеобще признан как международный месяц борьбы против рака молочной железы.
⠀
По данным ВОЗ в структуре онкологических заболеваний женщин рак молочной железы занимает первое место — 19,3%.
⠀
Смертность женщин от рака молочной железы стоит на третьем месте после болезней системы кровообращения и несчастных случаев, отравлений и травм.
⠀
По статистике, заболеваемость населения России РМЖ за последние 15 лет увеличилось более чем в 2 раза, а ежегодно от него умирают около 100 тысяч женщин.
⠀
К факторам риска относят такие как: избыточный вес, вредные привычки, гинекологические заболевания, ушибы и травмы молочных желез.
⠀
РМЖ – одно из немногих онкологических заболеваний, где самодиагностика чрезвычайно эффективна.
⠀
Маммография – «золотой стандарт» диагностики, безальтернативный метод выявления всех известных вариантов РМЖ, в том числе – непальпируемого. Маммография входит в программу скрининга в России, каждой женщине старше 40 лет рекомендовано проходить маммографию раз в два года до 75 лет.
⠀
В данной акции приняли участие и сотрудники Республиканского центра общественного здоровья и медицинской профилактики, под руководством главного врача, главного внештатного специалиста по медицинской профилактике МЗ ЧР - Светланы Олеговны Фадеевой.
⠀
Также в ходе текущего мероприятия, сотрудники РЦОЗиМП, провели профилактическую беседу с участниками акции.
⠀
По завершению данного мероприятия, специалисты нашего центра раздали информационный материал, разработанный нашим центром.

Заместитель главного врача Республиканского центра общественного здоровья и медицинской профилактики - Аминат Алиевна Эльмурзаева приняла участие в прямом эфире на Радио «Путь» им. А.А. Кадырова, FM 91.0.
⠀
Эфир был посвящён неделе сохранения психического здоровья (в честь Всемирного дня психического здоровья).
⠀
На эфире Аминат Алиевна рассказала, что психическое здоровье – это состояние психического благополучия, при котором человек может реализовать свой собственный потенциал, справляться со стрессовыми ситуациями в жизни, продуктивно и плодотворно учиться и работать, а также вносить свой вклад в жизнь общества.
⠀
Кроме того, она подчеркнула, что именно неблагоприятные социальные, экономические, или экологические обстоятельства могут оказывать негативное воздействие на психику человека.
⠀
Также Аминат Эльмурзаева дала рекомендации по сохранению психического здоровья и призвала граждан при появлении каких-либо симптомов нарушения психического здоровья, обращаться к врачу, а не заниматься самолечением.

В России с 9 по 15 октября в рамках реализация региональных тематических мероприятий по профилактике заболеваний и поддержке здорового образа жизни на 2023 год, проходит неделя сохранения психического здоровья (в честь Всемирного дня психического здоровья 10 октября).
⠀
Психическое здоровье - это не только отсутствие различных расстройств, но и состояние благополучия, когда человек может противостоять стрессам, продуктивно работать. Повлиять на состояние своего физического и психического здоровья можно простыми способами: отказ от вредных привычек, правильно питаться, соблюдать водный баланс, развивать позитивное мышление.
⠀
Сотрудники Республиканского центра общественного здоровья и медицинской профилактики провели профилактическое мероприятие со студентами ГБПОУ «Колледж дизайна моды пищевой индустрии и сервиса», в стенах ГБУ «Национальная библиотека Чеченской Республики им. А.А. Айдамирова». Мероприятие проводилось совместно с работниками данного учреждения.
⠀
В роли лекторов по данной теме выступали специалисты нашего центра, врачи по медицинской профилактике Аминат Валидовна Цунцуева и Лейла Адлановна Хаджимуратова.
⠀
По завершению данного мероприятия, студентам раздали инфографику, разработанную сотрудниками нашего центра.

Специалисты Республиканского центра общественного здоровья и медицинской профилактики МЗ ЧР, под руководством заместителя главного врача Аминат Алиевны Эльмурзаевой продолжают выездные мероприятия и осуществили очередной выезд в ГБУ «Клиническая Больница» №5.
⠀
Цель выезда - оказание организационно-методической помощи и оценки анализа эффективности проводимой работы, которая всецело помогает раннему выявлению неинфекционных заболеваний в рамках профилактического медицинского осмотра и диспансеризации определенной группы взрослого населения.
⠀
В ходе данного выезда, сотрудникам всех структурных отделений данного учреждения, в том числе, медицинскому персоналу принимающего непосредственное участие в ПМО и ДОГВН, порекомендовали проводить профилактическую деятельность строго в соответствии с требованиями нормативных документов.
⠀
Также были даны рекомендации по организации работы в кабинете медицинской профилактики.
Сотрудникам рассказали как правильно должна заполняться и вестись отчетно-учетная документация.
⠀
Даны рекомендации по проведению внутреннего анализа качества выявления факторов риска и ЗНО на ранних стадиях и проведению углубленного профилактического консультирования.
⠀
Руководство призвали повысить эффективность работы амбулаторно-поликлинического звена, решить вопрос кадрового обеспечения, улучшить качество прохождение ПМО и ДОГВН в течение одного рабочего дня.