С целью реализации плана региональных тематических мероприятий по профилактике заболеваний и поддержке здорового образа жизни, национального проекта «Здравоохранение», сотрудники Республиканского центра общественного здоровья и медицинской профилактики провели профилактические мероприятия в Национальной библиотеке ЧР им. А.А. Айдамирова совместно с отделом медицинской литературы.
Мероприятие проходило в рамках Недели борьбы с антимикробной резистентностью. На мероприятии присутствовали преподаватели и студенты Чеченского государственного колледжа г. Грозного. Оно было направлено на формирование знаний о правильном использовании противомикробных препаратов.
Антибиотикорезистентность — устойчивость некоторых микроорганизмов к антибактериальным препаратам. Многие антибиотики, которые активно использовались раньше, теперь потеряли свою эффективность, поэтому бактерии могут подавлять их действие и даже полностью нейтрализовать лекарство.
Антибиотикорезистентность может быть разной. Выделяют два основных вида: природную — когда антибиотики не действуют изначально, потому что они не могут проникнуть внутрь бактериальной клетки, чтобы разрушить ее, и приобретенную — она появляется у бактерий в результате мутаций. Это своеобразный естественный отбор у бактерий, благодаря которому, они выживают после действия антибиотиков и, соответственно, приобретают новые способности.
«Нерациональное назначение и применение антимикробных препаратов приводит к устойчивости бактерий, и при возникновении бактериального заболевания тот антибиотик, который назначался нерационально, может не подействовать», — подчеркнула врач медицинской профилактики РЦОЗ и МП Аминат Цунцуева
Антибиотики — рецептурный препарат, использовать их при вирусах бессмысленно и опасно для здоровья.
В рамках реализации плана региональных тематических мероприятий по профилактике заболеваний и поддержке здорового образа жизни, национального проекта «Здравоохранение», сотрудники Республиканского центра общественного здоровья и медицинской профилактики приняли участие в Дне открытых дверей в честь Всемирного дня борьбы с сахарным диабетом.
Мероприятие состоялось на базе Республиканского эндокринологического диспансера.
Всемирный день борьбы с сахарным диабетом ежегодно отмечается 14 ноября.
Целью этого дня является повышение осведомленности общества о сахарном диабете, его последствиях, возможностях лечения данной болезни и мерах профилактики.
«Если придерживаться здорового образа жизни, своевременно корректировать факторы риска, регулярно проходить профилактические медицинские осмотры и диспансеризацию, то сахарный диабет можно вполне успешно предотвратить», — отметила врач медицинской профилактики РЦОЗ и МП Аминат Цунцуева.
В рамках акции врачи РЭД измеряли уровень глюкозы в крови желающим и проводили консультации согласно показаниям. Также сотрудники РЦОЗ и МП проводили просветительские беседы с присутствующими и раздавали информационный материал по профилактике сахарного диабета.
Знайте, наиболее простой и эффективный метод, который может защитить от сахарного диабета — здоровый образ жизни!
С 11 по 17 ноября проходит объявленная Минздравом России Неделя борьбы с диабетом (в честь Всемирного дня борьбы с диабетом 14 ноября).
Сахарный диабет — это хроническое заболевание, которое возникает либо в случаях, когда поджелудочная железа не вырабатывает достаточное количество инсулина, либо когда организм не может эффективно использовать вырабатываемый инсулин.
К чему приводит сахарный диабет?
Со временем диабет может привести к поражению кровеносных сосудов сердца, глаз и почек, а также нервной системы. Люди, имеющие диабет, подвержены более высокому риску возникновения проблем со здоровьем, включая сердечные приступы, инсульт и почечную недостаточность.
Факторы риска сахарного диабета:
наследственная предрасположенность;
лишний вес;
несбалансированное питание;
малоподвижный образ жизни, возраст (риск диабета 2 типа увеличивается с возрастом);
повышенное артериальное давление;
высокий уровень холестерина и триглицеридов.
Симптомы сахарного диабета:
сильная жажда;
сухость во рту;
общая слабость;
резкая потеря веса без видимых причин;
постоянное чувство голода.
Напомним, чтобы предотвратить развитие сахарного диабета важно соблюдать принципы здорового образа жизни, а также регулярно проходить профилактические медицинские осмотры и диспансеризацию для оценки состояния здоровья и раннего выявления хронические неинфекционных заболеваний и их факторов риска.
В рамках реализации плана региональных тематических мероприятий по профилактике заболеваний и поддержке здорового образа жизни, национального проекта «Здравоохранение», сотрудники Республиканского центра общественного здоровья и медицинской профилактики провели профилактическое мероприятие совместно с врачами Поликлиники № 7 г. Грозного в честь Недели сохранения душевного комфорта.
Мероприятие проходило для студентов медицинского колледжа, целью которого являлось повышение уровня информированности о важности сохранения психического здоровья.
Стресс — неотъемлемая часть нашей жизни. У каждого человека бывают моменты и ситуации, вызывающие тревогу. Чтобы не допустить развития негативных последствий, необходимо научиться контролировать стресс, путем соблюдения следующих ключевых правил здорового образа жизни:
— Рациональное питание;
— Умеренные физические нагрузки;
— Хобби;
— Ограничение потребления негативной информации;
— Отказ от вредных привычек;
— Релаксация;
— Обращение за помощью к специалисту и др.
На мероприятии врач-клинический психолог Поликлиники № 7 Малика Кицаева прочитала лекцию для студентов, в ходе которой рассказала о видах стресса, симптомах, влиянии на организм человека и способах управления. Также сотрудниками РЦОЗ и МП был роздан печатный материал, информирующий о мерах профилактики стресса.
В дополнение с желающими провели психологический тест, направленный на профилактику стресса.
Помните, что профилактика стресса — важный шаг к здоровой и гармоничной жизни!
В целях реализации плана региональных тематических мероприятий по профилактике заболеваний и поддержке здорового образа жизни, национального проекта «Здравоохранение», регионального проекта «Укрепление общественного здоровья», Республиканским центром общественного здоровья и медицинской профилактики была организована и проведена акция «Вместе остановим инсульт» в АО «Чеченэнерго».
Акция проходила в рамках Недели борьбы с инсультом (в честь Всемирного дня борьбы с инсультом).
Инсульт — это острое нарушение кровоснабжения участка головного мозга, которое может возникнуть в результате спазма сосудов мозга (ишемический инсульт, встречающийся наиболее часто), или в результате разрыва кровеносного сосуда (геморрагический инсульт).
По словам специалистов, самыми доступными и эффективными
способами борьбы с инсультом являются соблюдение принципов здорового образа жизни, регулярное прохождение профилактических медицинских осмотров и диспансеризации.
В ходе мероприятия специалисты рассказывали присутствующим о факторах риска развития инсульта, первоначальных признаках, методах оказания доврачебной помощи и мерах профилактики.
Также желающие смоли пройти комплекс диагностики: измерить артериальное давление, рост, вес, определить индекс массы тела, а также получить консультацию невролога, терапевта, кардиолога, врача медицинской профилактики.
В дополнение коллективу ведомства был роздан информационный материал, формирующий базовые знания по борьбе с инсультом.
«Всемирный день борьбы с инсультом был учрежден Всемирной организацией здравоохранения, чтобы привлечь внимание общественности к важности профилактики инсульта и повысить уровень ответственного отношения к здоровью среди населения», — отметила и.о. главного врача РЦОЗ и МП Аминат Цунцуева.
Repost @adam_alkhanov95
・・・
Во главе делегации от Чеченской Республики принимаю участие в III Конгрессе с международным участием «Национальное здравоохранение – 2024», который сегодня начался в Москве.
Это ключевое событие для медицинского сообщества, объединяющее лидеров отрасли, представителей власти и экспертов для обсуждения актуальных вопросов здравоохранения, модернизации и укрепления общественного здоровья.
В своём приветственном слове министр здравоохранения РФ Михаил Мурашко акцентировал внимание на реализации новых национальных проектов. Сегодня мы также говорили о формировании здоровья и его поддержании, обеспечении санитарного благополучия и доступного здорового питания, единстве профилактики и лечения.
Одна из главных задач форума, который проводится при поддержке Правительства РФ — выработка мер и механизмов для повышения продолжительности и улучшения качества жизни граждан нашей страны.
Хочу отметить, что система здравоохранения Чеченской Республики, благодаря активной поддержке Главы ЧР, Героя России Рамзана Ахматовича Кадырова, достигла значительных успехов, и в ряде направлений является образцом для подражания.
Добавлю, что Национальной конгресс приурочен к 150-летию со дня рождения Н.А. Семашко — выдающегося советского организатора здравоохранения. Его памяти посвящено центральное мероприятие — пленарная сессия «От Н.А. Семашко до наших дней», запланированное на завтра.
ДАЛА тIаьхье беркате йойла!
АХМАТ-СИЛА! АЛЛАХIУ АКБАР!!!
Главный врач Республиканского центра общественного здоровья и медицинской профилактики — главный внештатный специалист по медицинской профилактике Минздрава ЧР Аминат Эльмурзаева принимает участие в III Конгрессе «Национальное здравоохранение – 2024» в составе делегации из Чеченской Республики во главе с министром здравоохранения республики Адамом Руслановичем Алхановым.
Инсульт — острое нарушение кровообращения в головном мозге, сопровождающееся гибелью тканей и нарушением функций нервной системы.
Инсульт бывает двух типов:
Ишемический инсульт (инфаркт мозга ) — обусловлен прекращением или резким уменьшением кровоснабжения отдельных участков мозга;
Геморрагический инсульт (кровоизлияние в мозг) —
развивается в результате разрыва сосуда.
Основные симптомы инсульта:
Головокружение, потеря равновесия и
координации движения;
Проблемы с речью;
Онемение, слабость или паралич одной стороны тела;
Потемнение в глазах, двоение предметов или их размытие;
Внезапная сильная головная боль.
Следует отметить, что риск развития инсульта повышает наличие сопутствующих заболеваний или неправильный образ жизни, к которым относят следующие факторы: гипертоническая болезнь, нарушение сердечного ритма, высокий уровень холестерина в крови, неправильное питание, низкая физическая активность, сахарный диабет, ожирение, курение и употребления алкоголя. Если подобрана адекватная терапия и пациент четко выполняет назначения врача, это помогает минимизировать риски.
Меры профилактики:
Контроль артериального давления;
Контроль уровня сахара и холестерина в крови;
Сбалансированное питание;
Контроль массы тела;
Отказ от вредных привычек;
Управление стрессом;
Регулярное прохождение профилактических медицинских осмотров и диспансеризации.
Помните! У врачей есть только 4,5 часа, чтобы спасти больного от инвалидизации или смерти. При появлении первых симптомов инсульта незамедлительно звоните «103» и вызывайте «скорую помощь»!
В рамках реализации плана региональных тематических мероприятий по профилактике заболеваний и поддержке здорового образа жизни, национального проекта «Демография», сотрудники Республиканского центра общественного здоровья и медицинской профилактики провели профилактическое мероприятие для школьников СОШ № 47 г. Грозного.
С 21 по 27 октября проходит Неделя популяризации потребления овощей и фруктов.
Овощи и фрукты занимают важное место в рационе. Они являются ценным источником витаминов, углеводов, полезных пищевых волокон, органических кислот, минеральных веществ, и поэтому должны быть основой рациона человека для обеспечения нормального функционирования организма.
Кроме того, овощи и фрукты — источник клетчатки, которая особенно полезна для работы кишечника, поскольку снижает уровень «плохого» холестерина, риск развития сахарного диабета, сердечно-сосудистых заболеваний, ожирения.
В ходе мероприятия сотрудники РЦОЗ и МП рассказали школьникам о принципах и пользе здорового питания, важности потребления овощей и фруктов, а также раздали информационный материал с целью формирования знаний о преимуществах достаточного потребления фруктов и овощей.
В завершающей части мероприятия врач медицинской профилактики РЦОЗ и МП Аминат Цунцуева поделилась ценными рекомендациями по здоровому питанию и ответила на вопросы учащихся.
«Согласно последним рекомендациям ВОЗ, необходимо потреблять не менее 400-500 грамм овощей и фруктов в день. Оптимальное количество зависит от ряда факторов, включая пол, возраст и уровень физической активности человека. Регулярное потребление овощей и фруктов способствует профилактике многих хронических неинфекционных заболеваний и укреплению иммунитета», — добавила Аминат Цунцуева.
Знайте, что овощи и фрукты не обладают большой энергетической ценностью, но являются поставщиками важнейших пищевых веществ, которые необходимы для нормального осуществления обмена веществ и от которых напрямую зависит здоровье человека человека.
Главный врач Республиканского центра общественного здоровья и медицинской профилактики Аминат Эльмурзаева и сотрудники Центра осуществили выезд в ГБУ «Поликлиника № 3 г. Грозного».
В структурных подразделениях отделения медицинской профилактики была проведена оценка и координация мер, направленных на профилактику хронических неинфекционных заболеваний.
Также было оценено качество проведения профилактических медицинских осмотров и диспансеризации определенных групп взрослого населения, целью которых является ранее выявление ХНИЗ и факторов риска их развития.
С врачами отделения медпрофилактики были проведены разъяснения по заполнению 131 отчетно-учетной формы и даны рекомендации по проведению внутреннего контроля качества выявляемости злокачественных новообразований (ЗНО).
Подводя итоги рабочего визита руководству Поликлиники № 3 было рекомендовано проводить аудит контроля качества проведения ПМО и ДОГВН.
Поддержите здоровье - добавьте овощи и фрукты в рацион!
Знаете ли вы, что 80% россиян недоедают свежих овощей? Это тревожная статистика, которая прямо говорит о необходимости пересмотреть наше питание. Здоровое питание — это не только тренд, но и забота о вашем здоровье! Именно поэтому неделя с 21 по 27 октября объявлена неделей употребления овощей и фруктов.
На помощь придут несложные инструменты:
- пирамида питания, в которой ярко зафиксированы потребности организма
● правило здоровой тарелки помогает легко понять, как должно выглядеть наше питание и пропорции.
В проекте «Здоровое поколение» вы также найдете гайд о пользе овощей и фруктов и содержащихся в них витаминах и минералах.
Согласно рекомендациям, важно включать в ежедневный рацион не менее 400 граммов овощей и фруктов. Это поможет не только улучшить общее самочувствие, но и снизить риск развития ОРВИ и хронических заболеваний, таких как сердечно-сосудистые болезни и диабет. Сделайте шаг навстречу своему здоровью: добавьте в свой день хотя бы одно новое овощное или фруктовое блюдо!
Сейчас - лучшее время поддержать свой организм и подготовиться к сезону простуд!
Присоединяйтесь к телеграм-каналу проекта: https://t.me/zdorovoe_pokolenye_rf
#здоровоепоколениефрукты #здоровоепоколениеовощи
Количество просмотров:
