Новости

ГКУ «Республиканский центр общественного здоровья и медицинской профилактики» совместно с отделом медицинской литературы Национальной библиотеки им. А.А.Айдамирова провёл информационно-профилактическое мероприятие среди студентов Грозненского государственного колледжа экономики и информационных технологий, посвященное Всемирному дню больного.

Ежегодно в честь этой знаменательной даты во всем мире проводят: просветительские лекции, семинары, конференции; сбор средств на помощь страдающим недугам; акции и т.д. Все эти мероприятия обращают внимание общества к проблемам больных и поддерживают людей, страдающих от различных заболеваний.

Также даются рекомендации по сохранению здоровья. Так, сотрудники центра рассказали о принципах правильного питания, как поддерживать водный баланс организма и о важности физической активности.

Учащиеся СУЗа узнали, что ЗОЖ включает:

· оптимальный режим труда и отдыха;
· правильное (сбалансированное и качественное) питание;
· двигательная активность: занятия физкультурой и спортом, закаливание;
· соблюдение правил личной гигиены;
· психогигиена, умение управлять своими эмоциями;
· отказ от вредных привычек (алкоголь, табачные изделия, наркотические средства).

Каждый присутствовавший на лекции получил информационные буклеты с информацией о здоровом образе жизни, разработанные сотрудниками центра.