С 20 по 26 мая проходит Неделя профилактики заболеваний эндокринной системы ( в честь Всемирного дня щитовидной железы 25 мая).
Эндокринная система - координатор всех важных жизненных процессов организма. При её дисфункции развиваются различные патологии, сопровождающиеся нарушением гормонального статуса человека. Проблемы могут возникать вследствии гипо-или гиперфункции внутрисекреторных желез.
Дисбаланс гормонов приводит к сбоям в работе отдельных органов и всего организма в целом.
Одними из из ключевых факторов развития заболеваний эндокринной системы считаются: наследственная предрасположенность к заболеваниям эндокринной системы, вредные привычки, несбалансированное питание, лишний вес, стрессы, возрастные изменения, плохая экология.
К наиболее распространённым заболеваниям эндокринной системы относятся: ожирение, сахарный диабет, различные заболевания щитовидной железы (гипотиреоз, тиреотоксикоз, йододефицитный зоб, узловой и диффузный зоб, аденома щитовидной железы).
Развитие нарушений эндокринной системы можно предупредить, при соблюдении следующих рекомендаций:
сбалансировать питание: включить в рацион продукты, богатые витаминами и минералами;
бороться с лишним весом;
нормализовать физическую активность;
избегать стрессов;
отказаться от вредных привычек;
при необходимости принимать йодсодержащие препараты;
минимум 1 раз в год посещать эндокринолога для прохождения медицинского осмотра.
Отметим, что эндокринные заболевания довольно распространены, выражаются разнообразной симптоматикой и сопровождаются различного рода осложнениями. Поэтому профилактика заболеваний эндокринной системы имеет важное значение в подержании здоровья, работоспособности и социального статуса человека.
